お盆休み４日目の夜にランニング🏃‍♂️

あまりにも不規則な生活をしている私

まずは夜更かししてます

昨日の夜、19時過ぎから6km走りました〜歩きましたかな🤭

ゆっくりだけど、息が苦しくて胸が痛くて

😖😫😣

なんとか休み休み走りました

市役所近くの交差点

信号🚥で休めるのっていいね👍

帰宅後、シャワー🚿浴びて身体洗って

セブンイレブンへ

ご褒美に

結局2:00近くまで起きてて

★お盆休み5日目

今朝は9:30起床っす

🧺もの干してひと段落‥