連休最終日

福岡から帰宅
22時過ぎ
セブンイレブンで夕食買い込み


ラーメンはコスモスで買ってたやつ


枝豆はなかなかいける

最後にアイスクリーム
小豆もなか
高級なやつ
美味しかった〜

洗濯ものをたたんで、掃除機をかけて

さあ、寝ようかな

9月ランニング状況

台風が来る前の21日
朝と夕方にランニング
累計115km
今月の目標は150km
達成目指す❗️

浜勝in下関

9/20お昼は浜勝へ
チキンカツランチ
むぎご飯、千切りキャベツをお代わり2回

キャベツのドレッシングを二人で一瓶使い切ってしまいました😅初体験^_^

コメダ珈琲店in下関

9/20コメダ珈琲店へ
朝の時間帯

ミルクティーに小豆あんこ入り
甘いの大好きなんで

ランニングー❗️

ホテル到着
パソコン作業してから22時、ランニングへ
カモンワーフや唐戸市場方面へ

それから海峡メッセ下関まで6km走り、月間100km突破〜