時を紡いで

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神戸からの発信です

栄養士さんに聞く健康講座  (新図書館のセミナー室にて)

2019-08-27 00:00:43 | 本&図書館

                   

                 先日、館長さんから電話がありました。

    8月25日(日)に栄養士さんによる健康講座があるのでいかがですか             

    丁度予定もなかったので参加しました。                         

      

       奥のところはwi-fi のできるところでいつもいっぱいです

      

       その奥がセミナー室でここで行われました。

       15人参加でした~

      

       図書館で開催できるので本もいっぱい!!

 

      

      お薦め本はここから借りれます

 

      

       今日の発酵食品を食べて健康にと発酵食品健康講座のプリントです。

       講師の先生は前回の方と一緒でした。

       私たちの年齢ではこういう食品はちゃんと取っていますよね。

 

      

       終わってからのまだ質問かな。ワンピースの方が講師の先生です。

       

        発酵のおやつ参考にして作ってみます。

       お味噌汁は具沢山が好きです。

        改めて食事の大切さを感じました。

       

        帰りには入口のカウンターの近くにワゴンに置いてありました。

        館長さんにこれいいわね・・・本を返却して今日のを2冊借りました。

        連絡をくださってありがとうございました。

 

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