身体も心も
芯が疲れているときがあるのかなって
軸が疲れているときがあるのかなって思います
表面ではなくて
芯や奥や軸が疲れているとき
何だかやる気がでなかったり
頑張っても満足感がなかったり
空回りしたり充実を感じなかったり
そんなときは、表面ではなくて
芯、奥、軸、かもですね☆
そんな気がしたら人と会わず予定を入れず
ゆっくりゴロゴロしたり
ずっと横になったりして自分を休めましょう
何もしない時間
自分をいたわる時間を持ちましょう
日々頑張っている自分
別にずっと頑張らんでいいよ!って言ってあげましょう❇
芯が疲れているときがあるのかなって
軸が疲れているときがあるのかなって思います
表面ではなくて
芯や奥や軸が疲れているとき
何だかやる気がでなかったり
頑張っても満足感がなかったり
空回りしたり充実を感じなかったり
そんなときは、表面ではなくて
芯、奥、軸、かもですね☆
そんな気がしたら人と会わず予定を入れず
ゆっくりゴロゴロしたり
ずっと横になったりして自分を休めましょう
何もしない時間
自分をいたわる時間を持ちましょう
日々頑張っている自分
別にずっと頑張らんでいいよ!って言ってあげましょう❇