先月祈願参りに参拝した
石切さんに
早速、お礼参りに行くことが
出来ました
良かったです⭐
ありがたいことです。
ほっとしています
お礼に行けること
お礼出来ること
ほんとに
感謝です(^o^)
おかげさまで
週末が忙しいので
週始めを休息日にしています
なるべく
ゆっくりと家事をして
ゴロゴロしたりシャワー浴びたり
ボーっと
自分の思いを解放して
浮かんでは消える
多くのことを消化しています
自分の感情や記憶を眺めている感じですね🌟
こういう時間を大事にしてるから
ストレスが少ないのかな～
浮かんでは消える
色んな思いも知ってるのって
大事だと思います
ただ知っている
思いを判断しない
この猛暑なので
毎日出来ることを実践しています
晩御飯のときに
らっきょう・新しょうが漬け・たまねぎ酢
を交代食べています
全部血液をきれいにすると言われているものです
長く続けたら
効果がでると思い
やっています
身体軽く過ごすために
続けます
毎日のストレッチとともに(^∇^)