ハクモクレンとムスカリ他

ご近所のハクモクレンが咲きだしました
大きな木なのでいつものようにズームで写しました
いいカメラならもっと大きく写せるのに・・・



白い花もいいですね


ムスカリ



丈が小さいムスカリさん

水仙はあちらこちらで咲いています







先日の新聞に
健康を保つ目安としてよく知られた歩行目標「１日１万歩」と異なり
６０歳以上では１日６千歩、それより若い世代でも８千歩歩けば
死亡リスクが半減するとの研究結果を、米国などの国際チームが
英医学誌に発表したそうです
チームは「歩数はシンプルで計測しやすい指標。今回の結果は
根拠に基づいた健康増進の指針になるのではないか」とのことです
６千歩ならなんとか続けられそうですね