最近の朝のお気に入りは、ハチミツ入りコーヒーです。
ドリップしたブラックのコーヒーに、大さじ1/2杯ほどのハチミツを入れて飲んでいます。
起き抜けにお白湯を一杯飲んで一日が始まり、お仏壇用と旦那君用と自分用に緑茶を淹れるので、それを一杯。
2人分のポット用にハトムギを煮出すので、それも味見を兼ねて一杯。
葛湯にハチミツとシークワーサーを入れた物を一杯。
バナナかりんごを一個食べて、最後にハチミツコーヒーを飲みます。
コーヒーにハチミツを入れた物は、天然の咳止め薬だそうです。
仕事中はほぼしゃべりっぱなしです。この季節は中々喉にきます。なんとなーく、はしかい様な、嫌な感じが続いているので、ハチミツコーヒーは半分自宅で朝飲んで、残り半分は、小さ目のドリンクポットに入れて持って行っています。
気になる都度、うがい手洗いをこまめにするようにしています。以前は喉スプレーを使っていましたが、この冬はハチミツコーヒーで乗り切ろうと思っています。
今日も風邪薬を売らせてもらいながら、ドラックストアーに薬膳カフェが併設出来ないかなー？なんて、思っていました。
子育ても介護も、がっちりやったので、風邪対応とか得意なんですよ。
風邪は睡眠と休養が一番。しっかり身体を温めて、水分補給して、たっぷり寝たら、大概治るのに、なんでみんなそんなに強い総合感冒薬を飲みたがるのかなぁ？って実は不思議に思っているんです。
漢方薬の相談がもっと来たらいいのになぁ〜