履くだけでストレッチ 2013年04月16日 | うんちく 女将がこんなん履いております ゆらゆら不安定なソール効果により、ヒップ、太もも、ふくらはぎなどの筋肉活動力が増え、履くだけで足腰が引き締まるらしい 女将によると数日間で筋肉痛が起こったとのこと どうやら効果はありそう・・・ 私も履いてみましょうか #びっくり « やっぱり城に桜でしょう | トップ | 花に癒やされて・・・ »
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