羽鳥湖健康ウォーク

羽鳥湖健康ウォーク、本日開催。
秋晴れの中、県内外から１３００名以上のウォーカーが集合しました。



参加者にはピンバッチ、天栄長ネギのプレゼント。昼食にはヤーコンカレーとキノコ汁、これで参加費大人500円、中学生以下300円はお得です。

わんこに優しいＳＡ

所要の帰り道、昼食のため東北自動車道佐野ＳＡに立ち寄り。

こちらにもドッグランがありました。



うれしいのはレストランのテラスはわんこ同伴ＯＫ
我家のレイアさんもうれしそう



わんこにはビスケットのおやつもサービスでいただきました

機関車のしゃぶしゃぶ

次女の婚約者の両親にお会いするために国分寺へ

和風の入口を通ると琴の調べ
明治〜昭和初期の武蔵野を再現したという日本庭園を眺めながら、個室で食事。
なにやら窓の外は汽笛の音。。。。蒸気機関車が料理を運んできます。



これは楽しい
子供連れの家族には大人気でしょうね。

いろりの里
住所 東京都小平市上水本町2-19-22
電話 042-321-0294

生ビールは美味しいんですけど・・・

我家で提供するビールは近隣「本宮市　福島工場」のアサヒスーパードライ中瓶、生ビールと銀河高原ビール、英国ギネスの4種類。

フレッシュな生ビールって美味しいんですけど、生樽の封を切ると1週間持ちません
寒くなるこれからの季節、注文がバッタリ減り、樽の残った分は自家消費
これではメタボは必至

残念ながら冬の生ビールはお休みです。

紅葉を見ながら。。。

紅葉まっただ中の我家周辺


こちらはエントランス道路。。。落ち葉もいっぱい



紅葉を見ながらの入浴でリラックス。。。ちょっと長居しちゃいます

首が廻らない！

背中と右手首の痛みがかなりきつい
特に右手は着替えや歯磨きにさえい痛みが走ります
５０ｋｇ以上あった握力も１０ｋｇ代

ここ１週間、首固定用カラーを装着。
痛み止め、筋弛緩剤などの投薬でやっと傷みが和らいできました

ＭＲＩ検査結果、私の脊髄の神経幹は通常より太いので手術の必要もなく、七分の力ならゴルフ、空手などの運動もＯＫとのこと。。。ほっとしました。

それにしても固定され首が回らないって、こんに不便だったとは

これじゃお金も回らないですよね

ヒーローズ シーズン３

韓国歴史ドラマ「イ・サン」今日も観てしまいました。
毎回、ドキドキの展開・・・面白いですね
チャングム以上にハマっています

連続ドラマはこれが怖い・・・
ＤＶＤではアメリカ連続ドラマは観ないようにしているんですが
ヒーローズは観らずにいられない

シーズン３、現在第4話、え～モヒンダー・・まるで蠅男？、ヒロがアンドウに？
大好きなクレアがちょっと怖い？、あの最強最悪なサイラーがピーターと・・・

新登場人物の登場、誰が味方か、敵は誰なのか？
難解なストーリー展開になってきました。
これは早めに全巻観ないと。。。

空から紅葉

自衛隊のヘリコプター搭乗体験。

山形の基地から飛んできたＵＨ－１、乗員定員１４名。国内ではニュース等の災害現場でよく見ます。



もしもの場合の認識票を首にかけ、機内に・・・椅子はパイプに布？。。。意外と粗末なつくり



エンジン始動いよいよ離陸、ちょっと怖い。。。



あっという間に上昇　隣には僚機の姿も。。。



空から見る紅葉も綺麗、彼方には羽鳥湖も。。。



１５分の空の旅、いい経験でした。

危険な季節

周辺には落ち葉がいっぱい、いたるところにもいっぱい

ここで気をつけないといけないのが、我が家のレイアさん
なぜか生えているキノコが大好き

散歩の途中、匂いを嗅いでいると思ったらキノコをパクリ
口をこじ開けて取り出しますが、口を結んで抵抗します

数年前には毒キノコを食べて死にそうになりました。。。
一晩中、血を吐いて病院で三日間点滴で過ごしたんですけど。。。
全然反省していません

今朝もトイレタイムにパクリ
油断も隙もあったもんじゃありません。

逆転満塁サヨナラホームラン！

ＣＳ運命の最終決戦

日本ハムファイターズ、楽天ゴールデンイーグルス、北海道ＶＳ東北。
どちらも北国のチーム。。。。

む～ん　どちらも勝ってほしいんですけが・・・

現在、9回裏８－５で楽天リード。
日ハムの攻撃、ヒットが続き１アウト満塁

ＯＨ
なんということでしょう！！！

スレッジの満塁サヨナラホームラン

こんな劇的な試合あるんですね～びっくりです

セは７－２で中日先勝・・・波乱の予感

ぶらりぐるり紅葉街道

白河から国道２８９号、１２１号、１１８号経由、約１時間半で紅葉ドライブ。

白河から西郷村に入ってもうすぐキョロロン村。



甲子トンネルに入ります。



観音沼にちょっと立ち寄り



白樺林も紅葉



天栄村に入り、道木沢林道、もうすぐ羽鳥湖。



紅葉三昧でちょっと食欲が。。。。。

羽のような自転車

知人から新白河駅到着の電話

行程２３ｋｍ、標高差約４００ｍ
1時間10分で到着

これが愛車のライトスピード。
NASAが認めた唯一のチタン加工メーカー「ライトスピード」社製チタンフレームのロードレーサー。

価格はうん十万円。。。
軽々と持ちあがります



今回は白河からでしたが以前は埼玉からこれでやっていきました

う～ん　私には考えもつきません

紅葉もいいんですけど

羽鳥湖周辺の木々も色づき始めました。


お客様を案内したブリティッシュヒルズ展望台からの眺め


眺めているだけならいいんですが、我が家の露天風呂の周りはミズナラの森。
自然の息吹を感じるのはいんですけど・・・・
ほっておくと落ち葉たちまで入浴。。。。

試行錯誤の結果、ネットを張って防ぐのが効果一番



これで一安心

浜通りでは海の幸

「福島県一般旅館ホテル組合連合会　定時総会」出席のため浜通り富岡町へ。
片道１８３ｋｍ、約３時間のドライブ。

海に来たら昼食はやっぱり海の幸、会場からちょっと離れた楢葉町「サイクリングターミナル」の「レストラン岬」へ。

海の見える綺麗なレストラン、Ｊヴィレッジも近くにあり日本代表選手も来るんでしょうか。トルシエ監督は来たような。。。
メニューも豊富で価格もリーズナブル

いくら丼か刺身定食で悩みましたが結局、刺身定食を注文。



新鮮な海の幸、美味しくいただきました。

レストラン岬
〒979-0604　福島県双葉郡楢葉町大字北田字上ノ原27-29
ＴＥＬ　0240-25-3113


総会終了、懇親会に参加すると帰宅時間が２３時過ぎ。。。
心残りもパスして羽鳥湖へ向かいます。

郡山から羽鳥湖への４号バイパスに向かう途中、安積町で「らーめん萬亭」発見
こちらのラーメンはあっさり、普通、こってりの３段階で油を調整できるようです。とりあえず普通でとんこつ味玉ラーメンを注文。



ふつうでも背脂はたっぷり、濃いめのとんこつスープはニンニクの香りに硬めの麺が絡みつきいい感じです・・・かなりカロリー高そうなので夕食はこれでおしまい。

福島では少ないとんこつ系、こちらも美味しくいただきました。

らーめん萬亭郡山安積荒井店
住所 福島県郡山市安積町荒井字細子３２ー１
TEL 024-937-1433

カロリーが心配なので今日は禁酒日にしましょう

白河ラーメン 桜家

新築、ピカピカ、オープンしたての「桜家」。

通るたびに準備中、気になっていましたがやっと食せました。

明るく清潔感にあふれたお店。
オープンしたての混雑した店内、まだ慣れないせでしょうか店員さんちょっとぎこちない・・・ご愛敬。

メニューを見ると、麺類の他にも定食、丼物など豊富・・・白河のラーメン店では貴重な存在。

ラーメンマニアとしてはやっぱりラーメンでしょ

お店の名前の「桜家ラーメン」700円を注文。



これは珍しい「目玉焼き」入り、玉子好きな私、ありですね。
麺は中太縮れ、スープはちょっと濃いめ、白河ラーメンの王道。

美味しくいただきました。
今後の進化に期待大ですね

桜家
西郷村大字小田倉字大平241-1
℡0248-25-3659