レクバレー

今日は、2時間ほどレクバレー（ソフトバレー）
で汗をかいてきました。
だめだなぁ～～。
体がついていかないよ…（涙）
昔は身長低いながらも、ジャンプすると
２ｍ４０㎝のネットに
肘から上は出てたのに・・・
（垂直跳びは80センチは超えていました…自慢）
今や、２ｍ３０㎝でようやくでるくらい…（汗）

今年は、ちょいと体鍛えなおすことにします。

メガネ

最近、視力が悪くなっているので、
車の運転時には、
メガネをかけるようにしている。

最近は黒ぶちの、一昔前までは
ダサイと思われている
フレームが流行りみたいですね。
すぐ、飛び付きそうになる
ミーハーです

点滴バー

都会の方では、点滴バーなるものが
注目されているみたい。
10分程度の時間で、料金は3000円くらい。
オプションがあって、
いろんな栄養剤が追加できるというもの。

栄養は、口から入れるから、
免疫ができ、丈夫な体が出来ると思う。
なんとなく、リスクを伴いそうだね