BENちゃんのHOT一息~have a coffee break~

ちょっと一息 休憩してみませんか。
口に出す前に深呼吸。

日常の出来事をつぶやきます。

厳しい山

2015-07-26 19:13:57 | 
さすが、愛媛県一過酷ないと称される
東赤石山。
登山口から頂上まで
軽く3時間。
しかも後半は岩との戦いだ。
詳細は後ほどであるが、
とにかく疲れた。
足がパンバンだよ。
でも、気持ちいいー
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夏山

2015-07-26 06:15:39 | 
さあ、久々に
行ってきます。
登頂場所は
東赤石山。
だいだい11時くらいには
着く予定。
初めての山は
ワクワク度が
違いますね。
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ジョギング

2015-07-26 06:12:29 | 大阪マラソンへの道
仕事が忙しく
中断していたジョギングを
ようやく昨日から復活。
今日は登山だから
軽く6キロだったが
やはりブランクの期間が
一ヶ月はきつかった。
徐々に慣らしていきます。
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