BENちゃんのHOT一息~have a coffee break~

ちょっと一息 休憩してみませんか。
口に出す前に深呼吸。

日常の出来事をつぶやきます。

15キロ

2024-12-29 08:36:00 | 日記
久々に15キロラン。
5分30秒ペースでゆっくりと。
なんとか止まることなく完走。
20キロ走ろうと思ったけど
無理はいけない。
自分には甘いのだ。
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