山内ちえこ~愛と感謝をハグ♪

全ての生命とハグ&ハーモニー~魂と心と身体の調和で幸せに生きる♪

1日はメルマガで皆さんと対話:無料メールマガジンハグレターメール♪~

2024-04-01 17:32:49 | 無料メールマガジン・ハグレターメール

毎月1日に配信している

お手紙形式の無料メルマガ:ハグレターメール

今日はその配信日でした♪

 

対面での対話ができなくても

遠くにいらして実の声が聴こえなくても

お会いすることができなくても

私の近況や不思議な対話(お腹の赤ちゃん、植物、動物、土地など)のはなし、

対話からシンクロニシティが生まれたはなし

講座や対話の旅のはなし、などを通して

対話がしたいな~対話できるよ~

読まれる方が笑顔になられるように~

こんな気持ちを打つ手に載せて

祈りを込めたメルマガです。

 

メルマガは、即時に双方向の交流ができる

ツールではありませんが

話題への想いを、共有共感してくださったり(感想をいただきます・嬉!)

近況をお知らせして下さったり(ご縁を実感します・感謝)

観ましたと、お会いしたとき教えてくださったり(交流につながるきっかけ・ありがたい)

肉声がなくても、実際に目の前にいなくても

読まれる方の目にやさしく、心と身体に心地よく

時にユーモラスに、時に不思議ゾーンに

え!そんなことってある?!の意識改革や

ああ、そういうことだったか。。。

想いの変容のきっかけとして、

心と体、そして魂の健やかさや

波動調整につながる話題を

私の体験や、活動のコンセプトやテーマ、

講座やイベントのご案内を載せています。

 

4月号は、つい先ほど配信になりました!

毎月のテーマはコラムに書いています。

 

今月は「いのちイキイキが湧きおこるブルーの話」

青・ブルーは色のはなし、と思うでしょう?

それもありますが、それだけではないんです。

青・ブルーは、母的な色でもあるんですね。

 

ちょっとご紹介すると

ブルーは天(空)と地(海や川や湖)にあり

空の色で水の色で、私たちを、いのちを、支え育む母的な色

 

空を仰ぎ見たり海を眺めていると

だんだんと気持ちが落ち着いて

ホッと息が吐きやすくなりますね。

 

それは、ブルー・青がもつ、

心を和ませる作用があるから、と言われています。

お母さんの、愛するわが子を見る時の

慈しみや思いやりを向けられているような

安心感を感覚を覚えると、色の研究でわかっています。

だからでしょうか。

孤高の画家ゴッホが晩年、歌川広重の浮世絵に

影響を受けて青を多用するようになったのかもしれません。

広重も、ベルリンから入ってきた

ブルー(プルシアンブルー)を使ったことで

世に知られ、人気を得たそうです。

青の使い方が絶妙、ですものね。

 

広重の使ったブルーは「広重ブルー」ともいわれています。

構図や画力もさることながら、

ブルーに濃淡をつけた絵が街の人たちの心を和ませ

元氣を湧かせたのじゃないかな

~~~~~~

青は心身をゆるめて、深い眠りに誘うこともあります。

お母さんに抱っこされて、あやされながら眠っていった記憶が

静かに湧きおこるから、かもしれませんね。

十分眠れば

 

・・・この後は、本文で^^

 

このコラムは、一般未公開で

登録された方にだけお届けしています。

対話の世界をわかりやすくお話しする。

そんな気持ちで書いています。

よかったらぜひ、ご登録ください。

対話師山内ちえこのホームページからできます^^

 

有料メルマガもあります。

 まぐまぐ「山内ちえこの対話から始まるご縁結びの方法」

こちらは毎月15日に配信です。

3月は「声のトーンやしぐさ身ぶり手ぶりは言葉よりもよく伝わります」

 

 

 

 

 

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息の力がレジリエンスを呼び起こす

2023-08-01 13:26:31 | 無料メールマガジン・ハグレターメール

レジリエンスは、復元する、回復する、

耐久力とか、訳されますが

自発的な治癒力のことです。

色々な意味合いで、

「困難な状況にもかかわらず、しなやかに適応して生き延びる力」

と、訳されてもいます。

「逆境を生きる力」ともいえるでしょう。

まさにこの、猛暑の中は困難な時で

心身の調子を崩しやすくなりますし

へこたれそうになること、もあるでしょう。

心身疲労をためがちにもなるでしょう。

私も先日、変調の輪に入ったときがあり

復元する力が湧いてくるよう、

息を調え、栄養を吸収できるように休養を摂り

自然の中に身を置いて、心身魂のエネルギーを

一つに合わせ、自然と一体になる時を持ちました。

レジリエンスが湧く息は、

狭いお部屋の中よりも、緑に囲まれた中で

自然の一部となって

コトバの息でなく「オトの息」をするのです。

身体の内部を、喉の奥を、頭の中をゆるめて、

素肌感のある衣服や靴を履いて

自分の居場所へ「ふう~」と降りていく

息のリズムに、自分の気持ちを合わせます。

息のリズム・速さに合わせて、歩きます。

ホッとする感じが出てきたら、

「ほお~」の息をします。

その息に沿って、歩きます。

両手の平を外に向けながら「ほお~」

吸う時は戻して、また「ほお~」

歩いてもいいし、坐っていてもいいです。

近くの公園でもいいですし、お山や高原へ出かけてでもいいです。

体力を温存したいときは、

お花屋さんで緑をたくさん買ってきてお部屋に活けて

その中でしてもいいです。

激しい暑さを経験する時代に生きている私たちは、

魂の計画・ブループリントの中の

「逆境を生き抜くレッスン」をやってもいるわけです。

 

自分に「労い」と「思いやり」のコトバと、

十分な息をする時間を、あげましょう。

もしも、具合が‥の時には

「助けてください、手伝ってください」

SOSをしましょう。

そのようにするのも、自分に思いやりを持つこと(自己肯定)ですし、

レジリエンスが湧くこと、でもあります。

 

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お手紙スタイルで書いています対話のいろいろ~「ハグレターメール・無料メルマガ」

2022-09-29 18:45:42 | 無料メールマガジン・ハグレターメール
10月を目前に、
朝晩に流れる空気に秋らしさが増してきましたね。

肌寒さを感じる日もありますが、
歩くワークを清々しい空気の中でできるのは
とても心地がイイです♪

秋モードになった木々や草花の香が、
秋の風に乗ってやってきて
対話しよう、と誘われたり

虫や動物、地にある道や空間、
森羅万象すべてに在るエネルギーたちから、
交流したいな、と呼びかけられますし

お買い物に行けば、
松茸、しいたけなどのキノコ類、
柿、梨、葡萄の果物たちの
キレイな姿と心躍る香りが
五感と感性をくすぐって

元氣になろうよ♪誰が一緒に帰る?
ハイ!ハイ!(いろんな食べ物が手を挙げます)

心も体も魂にも「楽しい」対話が増えます^^


毎月1日、こんな対話のエピソードを入れて、
すべてのいのちと対話するための
自己エネルギー調律の方法や、自己対話の方法

お腹の赤ちゃんや時空を超えた場で待つ赤ちゃんたち、
言葉をはなせない小さな人たちとの
心身魂をいたわり通じ合う(傷つけあわない)やり取りの仕方

カミのエネルギーとシンクロする
ご縁とみたま磨きのこと、
講座やイベントのニュースなどを

お手紙スタイルのメルマガとして発行しています♪

10月1日(土)は、秋のエネルギーを文字に載せて
お届けする予定です♪

読む時間でお互いの感性は
時空を超えて通じ合うので

みえないいのちの気配を感じる場面、
増えるかも?!しれません^^

登録はこちらから♪

https://www.hug-i.jp/

山内ちえこの「対話から始まるご縁結びの方法」
こちらは毎月15日発行です♪

9月15日「対話は、関係をよくする、問題を解いていくカギになります」
https://www.mag2.com/m/0001691160
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対話の極意はすごくシンプル

2022-08-01 16:10:11 | 無料メールマガジン・ハグレターメール
秩父行きを決めたのは

山々に囲まれて
緩やかに呼吸したい(いのちをのびやかにしたい)

長い時にわたって使われた
家系の習慣(言動、考え方・とらえ方、食事など)の

今ここで、見直し変える
その機会にと娘を伴い動きました♪

秘すれば花、言わぬが花

私の生家に勢いのあったころ、

時は、右肩上がりに経済発展が奨励される
お金に対する意識が
今とは少し違う時代でした。

そして、

親戚縁者の付き合い、
商いなどの根本に

ヒミツでお金の操作をする
ちょろまかし(政治家の汚職事件は多発していました)

言いたいことをグッと我慢

ヒミツに触れても
観ないふり、言わない、聴かない、

見ざる言わざる聞かざる、は

本来の意味ではない解釈がまかり通っていました。

心を敏感にしないで、ただそこにいるだけ
自己表現はダメなこと、の意味でした。

言いたいことをいうのは「わがまま」
大人はえらい、こどもはいうことを聴くべし
ような

関わられ方が主流でした。

この思考、行動設定が、
大きな年齢の縁せきさんと

つい先日にお話した時

あ~あるなあ・・
やりづらいなあ・・

心が窮屈に感じた
ことがあったのです。

居心地の悪さをとても感じて
相手への敬意を失わずに
言葉を選んで対話をすることが

幾度か続いたので

これは8月に持ち越ししないで、
いのちを大切にする対話、
今一度仕切りなおして磨きをかけたい!
と、想いが湧き上がったのでした。

良くも悪くも体験すると、やっぱり心が定まります。
よし、やろう、と決めて動きます。

それで、秩父神社へ参拝しました

本来のお名前は
知知父國一之宮秩父神社

左甚五郎さんの社殿彫刻があります。

そう、この甚五郎さんの

「観て、聴いて、話して」の3猿を観て
習慣を変えるきっかけに

したかったのです。

皆さんの中にも、
古い習慣を変えたいと願っている方、
いらっしゃると思いますので

お写真を観ていただいて

具体的に行動する、
そのきっかけになれば、と思います。


正門はこちらです


中に入ると、
正殿の上にある彫り物が修復中でした

他者と正対面する「顔」の部分

古い習慣を変えることは
相手から見える顔が変わること

来るべくしてきた、と感謝をお伝えしました

そして、側面へ

三猿との対面です


素晴らしい芸術作品に目を奪われ、心をつかまれ、
見上げていたところ

物・人への観方、
対応時の聞き方や態度、
発する言葉、そのすべてに磨きをかけよう

対話はシンプルがベスト

よく観て(魂のつながり、心と体の習慣)
よく聴いて(気持ちの元を感じる)
よく話そう(思いと言葉を同じで発する)

人は、「ヒト・霊止」ととらえる
対話(魂主導・心身は共にある)を

さらに誠心誠意を込めて
全身全霊の表現をしましょう


と、感じて
お写真を撮りました、、ところ

末広がりの陽光が映り込み
緑の輪がかかる

慈愛が降りてくるような
天の計らいの構図が写りました。

ああ、本当にそれでいいんだ、と
感謝して

正面へ戻て、ご挨拶をしようとしたとき
別な方のお祓い中にシンクロ!

観たことのない「ゴールドの大麻(おおぬさ)」を振って
いらして

思わず、私たちも
頭を下げて、ゴールド祓いをいただきました。

ゴールドは陽光、まさに写真同の
天の計らいに

あぁ・・ありがたいと
思うばかりでした


その他、
青竜や鳳凰、

ユニコーンのような
意匠もありました。





一回りして、
清々しい気持ちになりました。

今回の旅は、個人的な体感が
動くきっかけでしたが

参拝してみると、
境内やそれぞれの社殿の場にしつらえられてる
意匠や形容、カミガミのつながりから

東京と秩父の関係、
日本の成り立ち(古代と今)の関係
生家とのつながり(霊的なつながり)
など、多様多重なエネルギーシンクロが観えました。

またこのお話は、いつか。。。

というか、まぐまぐメルマガで書く、と

今、書いていて直感しましたので
ご興味ある方は、登録をお願いしますね。

山内ちえこの「対話から始まるご縁結びの方法」

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ハグレターメールという対話のことを紹介する「無料メールマガジン」を書いています♪

2022-07-08 17:00:31 | 無料メールマガジン・ハグレターメール
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6月のボイスメルマガは
【おなかの赤ちゃんからパパへのリクエストとは?】
と題して、お話ししています。

対話をさせていただいた
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・お腹の赤ちゃんがどうやってお
返事しているのか科学的に発見されました

・お腹の赤ちゃんからパパへやってほしいこと

・出産後に赤ちゃんが教えてくれた
地球にやってくるまでの話(※無料メルマガ会員限定)

・対話をしていくとお産も育児も落ち着く


このボイスメルマガ内で紹介しています
鈴木おさむさん著書
「ママへのちょっと早めのラブレター」

すでに完売されているそうですが
鈴木おさむさんのブログに
全文が紹介されていましたので
ご紹介しますね

https://ameblo.jp/smile-osamu/entry-12036836861.html


☆7月のボイスメルマガは
「7月16日(土)13:00~15分間」です

テーマは、ハグレターメールにご登録いただいた方に、
12日に内容のお知らせメルマガをお送りします♪

今のところ・・・
シンクロニシティ、胎内記憶の実話が
いいかな・・なんて思っています。

聴いてみたい!と思うことがありましたら
ぜひ、リクエストください♪

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お休みです。


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