対話の仲間からの便り～足裏ワークで「快感！新発見♪」

対話の仲間からのお便りが届き

山々から、虫や植物が
春のお祝いをしているような温かさが
やってくる日・・とあって

薄青の空に桜が映える空気中から
いのちの声がハーモニーして
暖かな風とシンクロして降りてくるような
イメージが浮かび

お山に行きたいなあ・・
いいなあ・・・

来月のお休みが、
待ち遠しくなっています♪

このお便りをくれた対話の仲間（対話講座受講された方）で
その中に、4月3日にするセミナーでご紹介する

足裏のワーク（今までは対話講座の中だけでご紹介していました）を
された体験を書いてくれていたので

これは、ぜひとも皆さんにご紹介したい♪
と思って、ここにシェアしますね。

「オンラインの講座を観ていて
色のワークだけでなく、呼吸のワークやお水のワークなど
通しで見せていただき、自分の中で復習をすると

同時にあっ！そうだった。
今の自分にも子育てをする上でも、
大切なことを教えてくれていたのだ！
と気づき、ありがたい気持ちになりました。^ - ^

動画を見た後に娘と公園に行き、
芝生で2人で裸足になり足のワークをしてみました。
まだ枯れ草の芝生の刺激が足の裏から身体中を巡り、
くすぐったくも心地よく、大地と繋がった感覚がありました。

ほぅほぅ。
足裏は靴下と靴に閉じこめられて、窮屈だったのだな！
私の足裏はこんなにも沢山のものを
感じたがっていたのだと実感しました。」

足裏は、いろんなことを実は感じているのです。
そして足裏が変わると、上肢がガラッと変わるのです。

対話講座では、足裏ワークをはじめとして
心身魂がと問いに向かう、息のワークを沢山します。

春の講座は終わりましたが、秋にまた開催します。

足裏と心身魂を調える息の話は、
4月3日（土）に武蔵小杉でセミナーで聴けます。

「妊活は足の裏から」

妊活って書いてありますが、
健康になりたい方向けの内容です。

足裏の秘密をワーク体験していただきながら
お話しします♪

腕の確かな鍼灸師さん
ととろの森鍼灸治療室・小林規智子院長とコラボレーションです♪


足裏感覚の薄い方、妊活中の方は、必見です！

桜ライトアップ～夜散歩、早春から咲く花の清浄力に感動します

桜、満開ですね

昨夜、夜散歩で足を運ぶと
ライトアップされていました♪

優美なエネルギーを感じます。



しだれ桜にもライティングされていましたよ♪



角度を少し変えて写すと
別の色のライトが当たり



場のエネルギーから、幽玄さを感じます♪


早春の梅、お節句時期からの桃、
そして、今は桜

春に開花を予定する霊木たちが宿す
清浄力は

その木の下を歩き、ふれあい、食すことで
体感、実感します

放つエネルギーはそれぞれ違いますが
清浄力、浄化力、言葉を変えれば
祓い清めるエネルギーです。

梅の花は上品さの中に清楚、
実には毒消し効果が大きくありますね。

桃の花は可憐な中の力強さで
女性を護る、守護・祓いのエネルギーがありますし

桜の花は春爛漫の陽気で包み込み、
言葉を失うほどの美しさは
心身を洗い清めるエネルギーに想えます。

桜もちは、葉の効用ですが
ほんのり香る苦みや渋みが
春を食す楽しみと歓びを湧き立たせ
元氣と活気を呼び起こします

縁起の場面で登場するのは
梅や桜茶ですね

「松竹梅」はランク付けでなく

松は「夫婦愛」、竹は「成長」
梅は「豊かな生活」を表すのだそうですよ。

それぞれのエネルギーをたとえてみると、
確かにそうですね。

松は、男性松（黒松）女性松（赤松）ですし、
梅は、実も浄化・毒消しとして
健やかな暮らしを支えてくれますものね。

桜茶は、お祝いの席には欠かせない
身を清めて素直に喜びを感受しましょう

そんなメッセージを発しているように
想えてなりません。
実際、娘のお式の朝にいただいたとき
予想した以上に、この感覚を強く覚えました。

桃は、素晴らしい祓い・浄化のエピソードを持ちますね。

日本神話では、
黄泉の国のイザナミの話にありますし、

中国では
西王母の楽園で孫悟空が傍若無人を
働いた話に、邪気払いや、不老長寿の
お話しとして登場します。

西王母の物語は、「お能」でも扱われる題材ですので、
桃の季節の今、どこかで舞われるかもしれませんね。
ご縁があればぜひ、観てみてくださいね

春の代表的な霊木の花たちに
感謝を込めて

今日も桜散歩へ出かけます♪

目覚める時、魂と体は対話する

朝、目が覚めて
お布団から起きる前

どんなことしていますか？

ぱっと起き上がる？
それとも眠くてむにゃむにゃ・・・

いろんな目覚めのスタイルって
あると思いますが

目が覚めるときは、
魂と体が、今日を始めるために
調整をする対話の時間で

一日の始まりに欠かせなくて
自分という存在を丁寧に感じていく
身体だけで生きてない、と実感できる
大事な時間です

すべてのいのちと対話する感性と
色々なことを感じる感覚と
クリアな思考をするために

自分を統合する、瞑想タイムでもあります

ストレッチして、無理やり目を覚まして、
は、少々乱暴ですし

身体にも、気持ちにも、心地よくないものは
全身全霊の調いになりにくいもの。です。

どんなものでも
違うもの（魂と心身は波動の大きさがちがいますね）が
仲良くなる（統合し合って結ぶ）には、

すり合わせる・息を合わせる、
お互いがなじんでいく時を過ごし

よし、イイ感じ！を
実感したい。せめて15分はかけて

インスタント麺のように、
3分で、はい、出来上がり！はないですね

すりゴマをするように、
丁寧に、丁寧に・・・

なじませすり合わせて

イキイキと今日を始める自分を
お布団の中から生みたい♪

こんな毎朝の私の習慣を、
メルマガで紹介しています♪

山内ちえこの「対話から始まるご縁むすびの方法」