あったかくして元気にお過ごしください♪

こんばんは

今週もまた

あっという間に一週間が過ぎました

15日（火）「へその緒の会」の対話の子育てレッスン講座

お腹の赤ちゃんとお話ししよう

生まれた赤ちゃんとお話ししよう

の様子もかけずじまいで・・

参加してくださった方々ありがとうございました


気温差がまたひらいていますね

こういう時は

心身も同様にアップダウンしやすいので

身も心も温かにして

楽しいこと、楽しめることをして

考えず過ぎず

思いわずらわず

すこ～しゆるめに自分を見て

心地よ～くお過ごしください

では、明日も早いのでこの辺で

おやすみなさい