エネルギー調整を助けてくれた場所♪

季節変わりのとき

身体の調整をより一層

丁寧に対話をする

毎年のことなのですが

今年は今まで以上に

重要で大切なことになっています


今年の私、今の身体の手当・ケアに

最適な場所へ出かけています


さあ、受け取って！

じわじわと赤みが増す
光を放ってくれた朝陽


日本で初めてＢＩＯ認定された

八寿恵荘の部屋

http://yasuesou.com/


「ひのき」という名の部屋で写しました




建物前のカモミール畑





北アルプス




初冬の北アルプスの麓は

休息・養生の必要性を身に教え

すてきな人たちとの出会いも
用意してくれました


退くことも大事

身体の力を温存なさいと

天と呼応し小雨で下山を促し

出会った木々や水、色で

エネルギーを助けてくれた

津久井湖＆公園の大地

http://www.kanagawa-park.or.jp/tsukuikoshiroyama/


戦国の世から枯れていない池



茜色の落ち葉



あぶない！と思った瞬間

娘の身代わりとなって
落ちていったサーモマグ

その場所の前には
龍の頭に似た木がありました




何かをしているとき

集中して注意深くいる

気をゆるませないのは大事なことと

再認識でした


これからますます

寒暖差が大きくなります

皆さんもどうぞ、休息・休養を大切に

お過ごしください