あけましておめでとうございます。

あけましておめでとうございます。
今日は２０１９年初めての歩行をしました役３６００歩3が日歩かなかったので体が硬いです。
毎朝、体をほぐすためエアロバイクに30分乗ります。

友達から昔の山の写真を送ってもらったので掲載しますhttps://blog.goo.ne.jp/admin/newentry/#。