統合失調と診断された主婦の日常を気が向いたら書きます

ジプレキサを断薬後8ヶ月で旦那に再発と言われ、リスパダール1mg服薬中です

カサンドラ

2018-08-01 18:11:53 | 統合失調
私、カサンドラっぽいです。

私、旦那に疲れたよ。。。

旦那に
アスペルガーをどうやって自覚してもらうか。

アスペルガーといっても、本格的なアスペルガーではない。
仕事もちゃんと出来てるし。

空気は読めないけど。


私も若干アスペルガー。
ただ、自覚があるので、随分と人間関係が楽になりました。

旦那は多分、浮いてることにすら気づいてない。
あ、私も浮いてはいるんだけど。

まあ、なんとかなるといいなぁ。
また自分で解決か。。。しんどい。

私の独力で旦那に自覚してもらう事が出来るかわからないので、こればっかりは専門家に相談しようと思っています。

ダブルでアタックや!

糖尿病かよ

2018-07-28 22:18:27 | 統合失調
血糖値測定しています。

ワタシ糖尿病かもネ。

機能性低血糖症を証明する為に買ったんですが。。。


まあ、何にせよ糖質制限が必要なようです。

今夜は外食でお寿司だったんですが、シャリ少なめでもボーッとなってしまいました。

家族に隠さず、我慢して普段通りに振る舞おうともせずに、ボーッとしてたら娘が
「ご飯、残していいよ」
と言ってくれました。

行くまでは、
「恥ずかしいから、ご飯は残さないで」
と言ってたんで、普段より多めにシャリを食べてたんですが、娘はちゃんと観察してたようです。

帰宅後、旦那も昼の食器を洗ってくれました。

具体的に血糖値が90から219に増えたとか見えたので、伝わり易かったんでしょうね。
今は75。

いつもはなんかしんどい気がする、としか言えないし、しんどいから寝ててごめんね、洗い物お願いとかしか言えなかったんで。

機械の数値で見えるのは、家族にとってとてもわかりやすかったようです。

おススメかもー!

なんかしんどい、怠い、という漠然とした伝え方しか出来ませんもんね。


皆さま、伝わるように血糖値測定も良いですよ。
合計2万ちょっと、必要でしたが。

細かく測定も出来るし、グラフも自動的に現れるし。

ただ、これもやり過ぎは良くないと思うので、あくまで目安に。参考に。

血糖値に縛られるのも、しんどいと思うので。



血糖値測定中

2018-07-27 10:18:05 | 統合失調
血糖値測定しています。
コーヒーを飲んだら、88から69に下がり、40分後には110。
コーヒーは糖質8くらいのはず。
マックス209だったかな?

この変化は普通なのかな?わからないけど、今日は観察してみようと思います。



ギフテッドと発達障害の危険性

2018-07-25 09:10:31 | 統合失調

発達障害なのに、ギフトだと思い、問題行動も注意せず、この子の個性を伸ばさなきゃ!

となる人

ギフトなのに、発達障害だと思い、長所を神経質だといい、子供の自己肯定感を下げる

両方とも、虐待っちゃ虐待

ただ、母は必死に子育てを頑張ってるんだと思う

ギフトと障害の違いって難しい。

他人に迷惑をかけてはいけない、の基準もそれぞれだし、子供のうちはお互い様、も正解だとも思うけど、それぞれで基準が違うと思う。

とりあえず、自分が間違ってるかも?と考える余裕があるなら、大丈夫な気がする

絶対に間違ってない、と疑わずに信じるのは、少し危険な気がする




ちょっと元気な感じ(陽性という訳ではない)

2018-07-24 21:59:27 | 統合失調
自分の中から言葉が溢れてくる感じです。。。

ただ、アスペルガーっぽい感じなので、抑え気味に書かなくては、と意識しています。

昨夜は
11:00就寝
1:30目覚め(目が痛くて目覚めた。眼球に傷がついてるみたい)
3:00寝る
5:30起こされる
7:00起床

こんな感じの生活です。