調子いいです

ここ数日、調子がいいです。

調子がいいと、blogを書く気が起きない。。。面倒くさがりですね。

結局は愚痴を書きたくてblogを書いてるのかも。。。。


断薬して、4ヶ月ですね。

まだ、4ヶ月か。

抗精神薬を飲んでいた時は、出来なかった事

駐車場で停めた位置を覚えていなかったです。
家族について行くだけ。それで車に乗れるんだ、と新発見の気分でした。
普段は、私が運転し、駐車場の車の場所まで先頭に歩いていたように思うけど、覚えることが出来なくなってました。

あ、また出来るようになってるな、と思い出したので、メモ。

7:10寝坊

12:30就寝
7:10起床

寝坊です。
6:00位に息子に一瞬起こされてます。


最近の体調は良くなったり悪くなったり。
歩くのが疲れる。呼吸するのが疲れる。

娘が私にと買ってきてくれたクロワッサンを食べたら、数時間後、ボーッとして動きがゆっくりになり、困りました。
やっぱりパンは危険だわ。。。
しくじった。

私の為にしてくれていても、ちゃんと穏やかに断る術を身に付ける必要があるな、と思い知らされました。

背中にエンピシンを貼って少し楽になった気がします。

ちゃんと血液検査してもらおうかな。
検査代金が高いけど、作業効率が落ちて仕方がない。。。

仕事は週に1日に減らしました。
これってどうよ。。。と思いますがそんな時期も必要かなと考えることにしています。
また落ち着いたら週に2〜3回、元気になったらフルタイムで働く日も来るかもしれないし。
減らした理由としては、子供がスポーツをしたいと言い出し、親のフォローも必要な習い事なので、そちらにエネルギーをシフトしてるのもあります。

中途覚醒あり。

久しぶりに中途覚醒
しかも若干の悪夢

私が若い男の子と遊んでて、その男の子に追い詰められる夢でした。

プラトニックに遊ぶのは楽しかったけど、だんだん自分の所に来る気がないんだね？遊んでるのを、家族にバラすぞ？という感じに。

いやいや、全く不倫じゃないし。バラされても大丈夫じゃ？

と目が覚めてからもドキドキ言い訳してました。

2chの鬼女、気団のまとめスレ読んでる影響かな。。。。


悪夢の中途覚醒で何時だかに目覚め、ドキドキしたけど、また眠れました。

6:55起床

朝ごはんは
ハムエッグとベーコン
ブロッコリー

味噌汁作れず。


昨日は久しぶりに母娘息子と3人で寝ました。
４畳半に。。。せまいっちゅうの。

でもなんか懐かしい時間でした。

6:50

ラジオ体操ブームは終わったようです。
1:30就寝
6:50起床

朝から 眠い時は寝る。

の生活です。
パートは週に2回が、丁度いいペースかも。

今朝は布団を干し、娘の部屋を片付け、洗濯を干し、クイックルワイパーをし、掃除機をかけてからスプラトゥーンをしていますw
ゆっくりペースですね。
特にやりたい事が、今はスプラトゥーン。。。なんという生活なんだ。
旦那さんありがとう。
せめて娘と息子が旦那さんを好きでい続けるように頑張ります。


昨日、家の鍵を無くしてしまったので、でかけられない。。。
車の中に絶対にあるのですが、いくら探しても見つからない。
どうしよう。。困った。
子供の目線でも探してもらおう。
む見つかるかな。。。本当に困った。

夕食の食材も買いに行けず。
4時に姉が帰るまで出掛けられず。
何して過ごそうかな。

チーズケーキでも作ろうかな。
(チーズケーキは材料的に比較的邸糖質です)

歩いてて動悸や息切れがあったのも、最近は落ち着きました。
気分の上下も無く(嬉しいのはあるけど怒りは無いかな)
私は低糖質が安定の鍵のようです。

とりあえず落ち着いてきて良かった。
本当に先週は、焦りました(*´Д｀*)

文章の主語が飛び飛びだ。
本調子じゃないのかも？

6:20

1:00就寝
6:20娘が布団に入ってきて起きる。。。
ラジオ体操

朝ごはんは、タマゴサンド。
茹で卵は昨日茹でてたので、らくちん。
レタスと、卵を置いておけば、子供は自分でサンドイッチにしてくれます。
大きくなったなぁ。
洗濯機のスイッチ、水筒準備も完了。
敷パッドも干した。


眠いのでまた多分寝ます。