ジム友

「そろそろ落ち着いた？ジムどう？」

 

と、ジム友からメール。

 

前回10月8日というから

一ヶ月以上ぶりになります。

 

 

久しぶりなので

休憩室でしゃべって

おなかすいたので食べて

またしゃべって、笑って、食べて

 

何しろ

「笑って食べれば太らない」が信条。

 

さ、せっかくだからジムへ。

 

わたし、

なんと、

ヒートテックにレッグウォーマーを着たまま、、、

だけでなく背中にホカロン。

 

ちょっと動くと汗、

効率のいいことこの上ない＾＾

 

久しぶりにいい汗（？）かきました♪