グアムロングライド２０１３（レース編）Ｇｕａｍ Ｌｏｎｇ Ｒｉｄｅ ２０１３ 2013年02月02日 | 海外サイクリング 1月27日スタートが6：45なので4：00に目覚まし設定。なぜか相方さんはこんな時にはきっちり起きます。目覚ましが鳴りませんでした？考えたら（iphone）時差の1時間早めていませんでした。基本的に3時間前に食事を終えるのがアスリートの常識。少し遅いですが4：30に朝食。あらかじめ昨日Ｋマート（グアムで一番大きなマーケット）で買っていたもので済ませます。集合オープンが5：45からなので6：00前に . . . 本文を読む
