7月31日 月曜日

7月最後のランニング、今月は29日走り、走行距離は234.84キロでした。10月からのフルマラソンを完走する為には、この時期の地道な走り込みが重要です！

7月30日 日曜日 その2

今日は病院の納涼祭、今年も豪華な食べ物が、しかも全て100円！

7月30日 日曜日

今朝は市内を朝ラン！

7月28日 金曜日

今夜も美味しくいただきました！

7月24日 月曜日

今日も水戸に出張、その前に腹ごしらえ！

7月23日 日曜日 その2

サッポロ一番の冷やしラーメンを作ってみました。いけますね！

7月23日 日曜日

5時前に起床し、朝食、6時に撤収しようと思ったらキャンプ場のゲートが閉まってました・・・

7月22日 土曜日 その3

食事して、焚き火タイム！

7月22日 その2

やはり、ここに！

7月22日 土曜日

今年、2回目のソロキャンプ、場所はいつもの上野沼やすらぎの里キャンプ場、しかし、暑いが楽しい！

7月21日 金曜日 その2

茨城県主催の女性活躍推進セミナーへ。会場は旧県庁！

7月21日 金曜日

今日は水戸に出張、その前に腹ごしらえ！

7月19日 水曜日

今夜はジム後、久々に鳥座！

7月16日 日曜日 その2

帰りの佐久平SAで食べたご当地丼は美味かった！

7月16日 日曜日

5回目の小布施見にマラソン、なかなか辛かったな！