その4

今夜も酒場放浪記！

その3

ランチはしげとみ〜！

その2

そして、映画鑑賞！

11月30日 土曜日

今日から2連休、まずは朝ラン！

11月29日 金曜日

今日のランチ！

その3

今夜は自炊、凡人のパスタ！

その2

ジムで一走り！

11月28日 木曜日

今日は半日勤務、ランチはしげとみ〜で！

その3

健康プラザで医師の働き方改革に関するお勉強！

その2

今日は水戸に出張、まずは友部SAでとん丼！

11月27日 水曜日

ランニングコースは真っ暗、ヘッドライトを点けて走ってます！

その2

本日のカップ麺！

11月26日 火曜日

小雨の中、さいたま国際マラソンに向けて朝ラン開始！

111月25日 月曜日

フルマラソンの翌日はタンパク質を多めに摂取！

その2

つくばマラソン、無事に４時間28分で完走しました！