凡人の連休初日はソフトテニスミックス大会です。練習不足の為か凡人は1勝2敗でした。なかなか課題が多いですね！
本日は、かすみがうらマラソンに行ってきました。人生２度目のフルマラソンです。調子もよく4時間30分のペースメーカーに付いて行ったのですが、15キロ付近から左膝が痛みだし、20キロ付近ではとうとう走れなくなり、マラソン大会で初めて歩いてしまいました。その後は歩いては走っての繰り返し。25キロの頃は、左膝をかばって走っていたせいか、右足の痙攣が始まり、歩行も困難になってしまいました。棄権を考えながら立ちすくんでいると、同じランナーの６０代の方が「大丈夫ですか」と声をかけていただき、持参のスプレーを抑えていた右足にかけてくれました。いや～感激しました。その後、よろよろと歩きだし、よれよれと走って、何とか制限時間内にゴールしました。いや～今回は辛かった。一緒に行ったY会長は初フルマラソンでしたが４時間１０分で完走。しかし、まったく楽しくない、これはただの罰ゲームだ、もうフルは走らないとおっしゃっておりました。しかし、坂東に戻り、ビールジョッキを飲みほした頃には、つくばマラソンの話で盛り上がっていた事は言うまでもありません！
本日は長男の引っ越しで袖ヶ浦市に行ってきました。昨日、木更津のアウトレットがオープンしたのでアクアラインは混むと思い、千葉県内の一般道で行きましたが約２時間半かかりました。雨の中の引っ越しとなりましたが、次男も手伝い、また、家具付きのアパートなので、さほど時間もかからず終了。さて、明日はいよいよフルマラソン。頑張らねば！関東予選に出場する方々も健闘を祈ってます！
今週末は、かすみがうらマラソンだというのに、先週末から風邪をひいたようです。昨年の将門ハーフマラソンも風邪で棄権。先月のみとマラソンも風邪気味で走りました。何か走り出してからやたら風邪をひくようになりました。いろいろ調べた結果、筑波大学の鍋倉准教授が適度な運動だと免疫力を上げるが、過度のなると免疫力を下げ、風邪をひきやすいというエビデンスを発表しております。今まで以上に風邪対策に気をつけなくてはいけないですね！ところで、なんとガーミンのランナーズウォッチを買ってしまいました。GPS機能で走った距離もわかるという優れものです。これで週末のフルマラソンを頑張れねば。副会長のY氏もサブフォー（4時間以内）を狙っています。凡人もサブファイブを目指します。
本日は、第１回 TORIDE JAM を開催し出演してきました。取手市の街おこしを目的として、ぴろみバンドのジョー氏が企画運営しました。社会福祉協議会のホールを貸切、器材も楽器もすべて持ち込みという手作りのイベントです。７バンドが出演しましたが、ハイレベルな演奏で素晴らしかったです。画像は、SUNNY SIDE UP とういうバンドですが最後に演奏したレッド・ツェッペリンのロックンロールは鳥肌が立つ感動でした！