第８日目 スェーデン トレッキング パジェランタレーデン

７月２３日（木）ツーオーター小屋越え5ｋｍ～スタロールオクタ小屋手前８km
６km　（累計　７３ｋｍ）

この北極圏のトレッキングは、
人間の力がいかに小さなものかと教えてくれる。
電気のない生活。（白夜だから不便ではないが）
電波のない生活。
生活音がない生活。
ただただ、自然の音のみ。

しかし、ヘリコプターのみ決まった時間に現れた。
現地の人々にとって唯一の生活の手段。

毎日、このヘリコプターに付き合っていると
不思議な愛着感が出てくる。
決まった時間に聞こえるとホッとした。
もしも、怪我をしたりして動けなくなったら
あのヘリコプターに乗ることになるからか。

7：00　 起床
8：00　 朝食。定番メニュー。
9：40　 出発。衣食住を担いで移動しているので、その準備片付けには、2～3時間かかる。
　　　 しかし、少しずつ要領がつかめて早くなってきた。
10：30　休憩。チョコ（板チョコを一山ごとに小さくしたもの）これで１時間ぐらい頑張れる(^_-)-☆


　白い岩が増えてきた。スェーデン人の例の男性が追いついてきたので聞くと　
quartz(コーチ)と教えてくれた。「石英」の事である。
この石は結構大きく長い方で50ｃｍ以上あったように思う。


13：00　ツーオーターとスクロールオクタの中間点。⇒


14：00　大きなブリッジに到着。轟音。見ていて怖くなった。


15：00　遅めのランチ。エビピラフ・ラーメン・卵スープ・ココア。
　　　　この橋は、元の橋の代わりにかけられたもので、
すぐ上流に大きな鉄製の橋があり通行止めになっていた。
　 この日はここがテント地となる。



ランチの後は、読書をして過ごした。


20：00　夕食。マツタケご飯・白飯・しめじ和風スープ・葛湯



21：20　就寝。雨。

22：00　小雨。

マイ スープ

私は、毎週、野菜スープを作ります。
大きなお鍋で一週間分作り、冷蔵庫にストックします。

入れるものは、タマネギ、キャベツ、ニンジン、セロリ、ピーマン、などと
カットトマト缶詰、カツオ、昆布、鶏がらスープの素を入れて煮ます。

味付けは、ポン酢や白みそ、牛乳などアレンジは多数。

具だくさんで低カロリーなので体にいいかと。
少しおなかのすいた時などにgood!

これから寒くなってくると
熱いスープは、嬉しい。

随分と太陽が低くなってきた。
朝は、ダイニングの奥まで日が入ってくる。
気持ちのいい、日向ぼっこが出来る季節。

本でも読もうかな・・・。

目玉焼きには、醤油派

ブログのお題が「目玉焼きにはしょうゆ？ソース？」
私は、醤油の方がいいな。