コロナ禍の中で

　　

 

　　今日も布団を干せました

　＜友人と＞　　

　　午後友人と久しぶりに会いましたが、コロナ禍のこの時期なので
　　さてどこで？

　　人気のない小さな川のそばで、缶コーヒーを手にマスクを気にしながらの談笑
　　Tさんががちょっと悩んでる様子でしたので、話を聞くだけでしたが・・・
　　帰り際のTさんの笑顔でホッとできました

　　外に出られなくて家の中で悶々とする日々の中、やはり鬱積はたまりますよね
　　顔を見ただけでも、ちょっと話をしただけでも気分は少し軽くなります
　　人と会うって大事ですね～

　＜花＞

　　ブーゲンビリア

　　　　

　外側のピンクは葉。そして花は中に咲いてます

　　　　　　　

 

　　アネモネ、咲き始め

　　　　　　

 

　＜プールでの話＞

　　仲間のおじさまと毎朝、どちらが先にプールへ入るか・・・
　　競争じゃないけれど、お互い競って我先にと行くのが自分ながらおかしい
　　
　　プールでは朝スクールが始まる前の30分はフリーなので、1コース1人で泳げます
　　それも大体それぞれのコースが決まってるのが暗黙の了解です
　　だから朝のプールへいかに早くいくか、バカみたいな競争を楽しんでる私
　　まぁ、これもまた元気な証拠と思うことに　(^-^)

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　Hiroshiの画像は「アオジ」

　　　　

　　　　

 

17℃になる？

　　おはようございます

 

　　今日の気温はなんと17度の予報です
　　ホントかな？

　　でも、朝はいつものように寒いです

 

　　ご近所の椿がかわいらしい

　　　　　　　

 

　　今朝のテレにで見た「レタスの葉の利用」
　　

　　　レタスの葉にはカロチン、V.C、ポリフェノールが多いそうです

　　　外側の葉はつい捨ててしまいがちですが(私もそうですが）
　　　それをまとめて取っておいて

　　　「レタスの肉巻き」

　　　　　・レタスの葉を1枚ずつ塩ゆで→水につける

　　　　　・ひき肉＋玉ねぎを混ぜてそれにとろけるチーズ
　　　　　　これをレタスで巻く

　　　　　・レンジで6分で出来上がり

　　　見てたらとろ～りで美味しそうでした

　　やってみようかなー

 

　　暖かくなるようなので楽しみ！

　　動けそうな日になりそう。　ガンバ・ガンバ！！