日々の中で思うこと

気ままに思いつくまま・・・

晴れ!今日もさわやかでいたい!

2022-05-19 20:00:25 | 日々のつぶやき

     

 

     今日もきれいに晴れました

     もういいかなーと冬物の布団を干して仕舞う準備です
     気温がはっきりしないので思うように片付けられないのがこのところの悩みですが・・・



  <日めくり>

     いつも日めくりを見ながら「(´ー`*)ウンウン」そう思いながら過ごしますが、今日はこの言葉
     「さわやかな心」そうありたいですねー

             


  <画像>

     白でまとめてみました

      ネズミモチ

           


      ユキノシタ

         


      アザレア

         


     バコバ

         

 

     ダイエットには香辛料がいい
     ということで、今夜はナンを食べようと香辛料満載のカレーをいただきました
     ナンをオープンで焼き、レトルトのカレーを湯煎しただけで簡単に済ませただけでした(笑)
     ということで、たまにはこんな楽な夕食でもいいのかなーと実行です

     我が家はお酒のおつまみですべて夕食は終了で、あとのご飯は気持ちだけの毎日
     だからこのスタイルで十分なんです


  <まぁいいか!で>

     そうそう、ラジオで聞いたのですがある程度年齢がいったら「黒」「白」と決めるのではなく
     「グレーゾーン」で行くといいとのこと。 ”まぁいいか!何とかなる!!” でこれからも行こう


*************************

 Hiroshiの画像「ダイサギ」

      やっぱりいい姿勢!!

         

               

 


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晴れて新緑がきれいです!

2022-05-19 06:49:57 | 日々のつぶやき

     おはようございます

 

     今日もきれいに晴れ渡って気持ちのいい朝です

    

      朝日に当たって柿の新緑が光ってます。きれい!!

          


      果林ちゃん、今年も最後までお願い!!落ちないでね

              

 

      梅もそろそろちぎり時です

          

 

   <ダイエットには>     ラジオより

       ・必要以上に水を飲まない
       ・空腹の時間を作る
       ・食事に時間をかける

     それぞれの効能のノウハウを話していましたが、書きそびれましたので要点だけです

 

 

     さ~、今日のいい天気に洗濯、そして歩きましょう

 

     今日もいい日になりますように・・・   

 


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