ウィスルが怖い

 

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　　午後から急に曇って小雨も少し・・・・
　　でも気温はそれほど下がらず寒くはないので助かります

 

　　午後からプチワークで都内へ出かけましたが、とにかく電車の中も怖い
　　どこでウイルスが・・・と思うと、ゆっくりしてられず午後からのコンサートもキャンセル
　　終わって早々に自宅へ戻りました。

　＜スマホ談義＞

　　電車の中を見ると、8割は手にスマホ
　　子供と話をすればいいのに、ママはスマホに夢中。これでいいの？？？？
　　歩きスマホも当然のごとくで、歩きながら見るほど急ぐ用事ってるのかなー？って思う
　　スマホ依存症になってるので、スマホがなくなったらパニックになるかも・・・
　　まぁ便利さも当然あるのですが、いまだ使いこなせない私のボヤキなのかな

 

　＜花＞

　　温室内で見つけた花たち

　　　　　　

　　　　　　

 

　　我が家の梅が咲き始めました
　　根性梅なので、今年も頑張って咲いてくれましたので、梅も期待できるかなー

 

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　Hiroshiの画像は「セグロカモメ」

　　先日、捕った魚が大きすぎて取り落としましたが、よく見ると、再度戻ってきました
　　必死で頑張ってます。口に入るのでしょうか

　　　　

　　がんばれ！！

　　　　
　　　　　　
　　　

曇ってますが・・・

 

　　　　　　おはようございます

 

　　　　　　今朝は曇っています
　　　　　　夕方から雨のようですが・・・・

 

　　　　　　連日の新型肺炎のニュース、なかなか収束が見えず
　　　　　　怖い毎日です
　　　　　　

 

　　　　　　菜の花がそろそろみられます

　　　　　　　

 

　　　　　　
　　　　　　さ～　今日も元気で過ごしましょう

 

　　　　　　今日は葉加瀬太郎さんのＣＤです

 

　　　　　　ファイトファイト！！！　　

 

　　　　　　

写真への思い・・・難しい

 

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　　プールへ行くといは雨だったのに、帰る時間にはきれいに晴れて暖かい！！
　　「あの雨は何だったんだろう？」状態でした

　＜写真展＞

　　午後からフォトの先生の会の写真展に行ってきました
　　皆さんのそれぞれすばらしい写真を見ながら、写真に対する思いを感じてきました
　　勉強になりました・・・・が、まだまだ先が遠い私です
　　
　　　　　

　＜花＞

　　我が家の梅の花がもうすぐ咲きそうです
　　この梅の木は老木なので、毎年切ってはいるのですが、それにもめげず花を咲かせます
　　もうならないかなと思えばちゃんと梅の実が収穫できます。まるで根性梅です

　　　　　　　　

　　名前不詳の花ですがかわいらしい

　　　　　　　　

 

　　先日収穫した「サギソウの球根」を植えました
　　昨年は100球くらいありましたが、今年は非常に少なく４0球くらい。無事に咲いてくれるかな～

　　　　　　　　

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　＜いい言葉＞

　　　・刺激的な言葉を「引き出す」のではなく、その人の心を「ただ聞く」　　　　阿川佐和子

　　　・空気は80％読めれば十分。悩み過ぎないことが大切です　　　　　　　　　　和田秀樹

　　　・工程でもなく否定でもなく　ただ相手の気持ちを受け止める　　　　　　　　三上ナナエ　

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　Hiroshiの画像は「ノスリ」

　　　　

　　　　
　　　　　

暖か～

 

　　　　　　おはようございます

 

　　　　　　今朝は暖か
　　　　　　今は曇りですが、午後から晴れとの予報

 

　　　　　　先日「匂いスミレ」買ってきました。ほんのり香ります
　　　　　　下がって咲くスミレは珍しい

　　　　　　　

 

　　　　　　
　　　　　　大雨の予報が流れました
　　　　　　
　　　　　　ちょっと心配ですが・・・・

悩み多き

 

　　

　　気温が高く、ダウンを着て歩いてると汗をかきそうです
　　気温の上がり下がりの毎日で・・・・なんか変！

　　友人から朝早くにメールが入り「相談がある」と
　　いつもの3人でいうもの場所へ行き、相談者の話に耳を傾けてしばらく・・・
　　「昨夜は眠れなかったけれど、話をして今夜は眠れそう」の言葉を聞いてホッとした

　　誰もが持ってる”悩み”だけれど、こうして人に話すことで心が軽くなるのはお互い様で嬉しい！
　　あとはいつものようにたわいもない話で盛り上がり大笑い
　　「笑えるっていいねー」と言いながら、3人での有意義な時間でした

　＜花＞

　　　小さな花　エリカ

　　　　　

　　　情熱的な真っ赤な　ガーベラ

　　　　　

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　＜肉の効能＞

　　肉に含まれる動物性たんぱく質は、筋肉、骨、血液など体を作り、健康を維持する
　　欠かせない栄養素です

　　　・筋肉を落とさない・・・・糖尿病をコントロールする
　　　・血管壁を強化・・・・・・心筋梗塞、脳卒中を予防する
　　　・ヘモグロビンを増やす・・貧血の改善をする
　　　・骨の老化を防ぐ・・・・・圧迫骨折、脊柱管狭窄症を予防する
　　　・心の安定を促す・・・・・抑うつを予防する

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　Hiroshiの画像は「ジョウビタキの飛翔」

　　　　

　　　　

暖かくなるよう

 

　　　　　　おはようございます

 

　　　　　　今日の予報ではかなり気温が上がりそう
　　　　　　天気もよさそうで(´▽｀) ホッ！

 

　　　　　　昨日の吉野　弘さんの「祝婚歌」の詩
　　　　　　この詩は、恋愛中、新婚さん、そして結婚〇〇年の夫婦に
　　　　　　読むととてもいい詩だと思いました(抜粋)

　　　　　　　完璧を目指さないほうがいい
　　　　　　　正しいことを言う時はすこしひかえめに
　　　　　　　ゆったり　ゆたかに　光を浴びている方がいい　　

 

　　　　　　詩を読みながら「心しよう」そんな気持ちになりました　

 

　　　　　　我が家の花にバラが入りました、そして百合は白

　　　　　　　　

 

　　　　　　今日もいい日になりますように・・・　　

　
　　　　　　　　

朗読と音楽の世界

　　

　　午後から「朗読と音楽の世界」に浸ってきました

　　田村亮さんの朗読と塩入さんの音楽のコラボがとっても素敵でした

　　　　　　　　　　

　　こんな場所です

　　　　　

　　朗読をこんな風に聞くのは初めてでしたが、演奏に乗せて奏でる古事記の朗読は
　　重厚でとても聞きごたえありました。塩入さんのピアノが私は好き！

　　初めての場所でしたが、こじんまりしたライブハウスでした
　　少人数の会場ですが、いい席をいただいたてコーヒーを飲みながらの鑑賞でした

　　久しぶりのライブハウスは楽しかった！！
　　相変わらずの方向音痴でご一緒した友人には、たくさん歩かせたようで申し訳ない！！

　＜花＞

　　ロウバイ。もしかして汚れ？と思いましたがこれは模様のよう

　　　　　

　　キンギョソウ　　　　　　　　　　　ベゴニア

　　　

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　＜二人の理想・・＞

　　　アンコールでの田村　亮さんの朗読にはきゅんとするものがありました
　　　（抜粋です）

　　　　「祝婚歌」　　吉野　弘

　　　　二人が睦まじくいるためには
　　　　愚かでいるほうがいい　　立派すぎないほうがいい

　　　　立派すぎることは　　長持ちしないことだと気付いている方がいい
　　　　完璧を目指さないほうがいい

　　　　　　　　　：
　　　　　　　　(中略）
　　　　　　　　　：　

　　　　ふと　胸が熱くなる　　そんな日があってもいい
　　　　そして　　　　なぜ胸が熱くなるのか
　　　　黙っていても　　二人にはわかるのであってほしい　　　　　　

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　Hiroshiの画像は「ツグミ」

　　うーん！どうしようかなー

　　　　

　　行っちゃおう！

　　　　

 

収束してほしい・・・

 

　　　　　　おはようございます
　　　　　　いい天気で、日差しがうれしい朝です

 

　　　　　　連日放映の、新型肺炎のニュース
　　　　　　船に乗船中の人たちがお気の毒です
　　　　　　あの人数ではしょうがないとはいえ、日々患者が多くなる中で
　　　　　　不安は募るばかりでしょう。身につまされます
　　　　　　一日も早い終息望みます

 

　　　　　　我が家の梅の花が咲き始めました
　　　　　　毎年、実がならないこの木には花が早く咲きます

　　　　　　　

 

　　　　　　
　　　　　　今日はプールが休館日

　　　　　　そういえば昨日気が付いたんですが、プールの休館日がまた増えてます
　　　　　　3月末の春休みに合わせたように1週間休館

　　　　　　あぁ・・・「学校じゃないんだから休館は増やさないで！」
　　　　　　叫びたくなります！！

 

　　　　　　では今日も元気で過ごしましょう！！　　　　

 

　　　　　　

夕日を浴びた多摩川

 

　　

　　今日は割合穏やかでした。が、やっぱり冷えますねー

　
　＜粗食過食＞

　　今日のプールでの話
　　わたし「あらら・・・体重がまた上昇。鍋料理で痩せようとしてるのに・・・」」
　　Ｂさん「あのね、鍋は大したものはいってなくても量を食べるから太るんだって」

　　えぇ・・・と驚く私にＢさんが「鍋は(粗食過食）なんだって」
　　そうか！　うまく言ったものねー。

　　体重が気になりながらも、時々”まぁ　いいか！”って思う
　　好きなものが食べられるってしあわせだものね。ただし洋服が着られる範囲で！

　＜夕焼けの多摩川＞

　　夕方多摩川を歩いてきました。夕日を浴びてきれいでした

　　　　

　　電車も赤く染まって

　　　　

　　　　

  　セグロカモメとコサギが仲良く

　　　　

 

　　帰りに河津さくらを見るとヒヨドリさんが花を食べてる！

　　　　

　　川のそばは荒れ地になってるので、緑は程遠い。根っこが出た木が残るだけ
　　寂しいけれど、そんな中で何かを見つけたくて出かけましたが、変わり映えのしないものばかり

　　そんな中でひっそりと咲いてる小さな河津さくらが慰めでした
　　

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　Hiroshiの画像は「セグロカモメ」　

　　大きな魚を何とか・・と挑戦しますが

　　　　　

　　ついに持ち上げられず・・・諦め！　残念！！！

　　　　

　　　　　

ちょっと冷たい！

 

　　　　　　おはようございます

 

　　　　　　今朝、ラジオで聞くと都内が零下になったよう
　　　　　　どうりで・・・・寒い！

 

　　　　　　昨夜、ウォーターサーバーの水が切れてしまった
　　　　　　ストックがないのは初めて　(-_-メ)
　　　　　　朝からコーヒーの湯を沸かさなくちゃと、ちょっと不便
　　　　　　有難さに感謝しつつ・・・

 

　　　　　　以前友人からいただいたミモザの木
　　　　　　今年は咲きそうで嬉しい

　　　　　　　

 

　　　　　　寒さに負けず、コロナウィルスに負けず
　　　　　　今日も元気でファイト！！！です

 

　　　　　　Have a nice day　Good Luck