とらいさぽーと

アンガーマネジメント

人はなぜ怒るのか。

「あなたのために言っているのに、なぜ理解できないのか。

こうするのが正しいのに、その通りにしないから上手くいかないのだ。

これだけやっているのに、なぜいつまでも出来ないのか」

怒りの言葉や態度はいつまでも相手の心に残ります。

「だから自分はダメなんだ。こんなにやっても出来ないんだ。

一人ではできない。でも、出来るようにならないといけない」

怒りの内に込められた本当の気持ちは相手には届きません。

言い返すと倍になって返ってきますから、嵐が通り過ぎるのをただ待っています。

だからアンガーマネジメントが必要になって来る。

「あなたのため」とは何でしょう。

そうか、僕のために、私のために言ってくれてるんや。。。とは、

どう表現すれば、どう行動で示せば伝わるのでしょう。

そもそもそれが本当に相手のためになるのか。

そうあってほしいという願いに応えなければいけない、

そうでなければがっかりさせてしまうから。

実際は、そんなふうに相手を追い込んでしまっているのかもしれません。

ペーパークラフト:ハサミの上手な電車ボーイくん。鼻歌交じりに作ってくれました。

名前:
コメント:

※文字化け等の原因になりますので顔文字の投稿はお控えください。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

 

※ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

最新の画像もっと見る

最近の「地域生活支援室」カテゴリーもっと見る

最近の記事
バックナンバー
人気記事