咀嚼

ヘルパーの勉強をしていた時、パタカラ運動を習った。

ぱ。た。か。ら。と発音して唾液の分泌を増やし、

消化の助けにさせようというもの。

母がこの頃むせやすくなった。痰もからみやすい。

ホーム長に相談すると、鬱症状のひとつとして飲み込みにくくなるというのが

あるらしい。

母が以前飲んでいた薬で、パキシルというのがあったが

ホームに入居してから薬はやめていたが、秋に向かっていく中で

ひょっとして再開もありかもと言われた。

もぐもぐ噛んでごくんと飲むとか、お喋りして口を動かすとか

生きて行く上で大事なんだね。

お手玉に加えてパタカラ運動も一緒にやろうかなあ…。