老いの自己規制

　先日、季節はずれの剪定作業をして痛感したのは体力の衰え。本来容易に出来るはずのキンモクセイの選定にてこづった。作業が続かず、すぐ一休みしてしまう。

　昨年末から約1か月ぶりの選定作業。その間、正月明けに１週間ほど風邪でふせったこともあってか我ながら情けない非力ぶりである。

　無理をするつもりはないが、毎日１万歩目標の散策に加え、３㎏のダンベル体操を自らに課すことにする。少しは体力の衰えを防ぎたいものである。

　継続は力というが、どうなるか。頑張るつもりだが。