♪ テディベアHOUSE 

家庭料理、自作のテディベア。日々の生活

ダイエットメニュー

2011-10-19 | 料理
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肥えちゃった夫のダイエットメニュー

お野菜多めでサンマは一匹と半分だけ

でも今朝量ったら90キロ超えていなかったから2人でほっと安心 

朝から笑わせてくれる夫




生サンマのおいしい季節




マヨはカロリー半分のね




モヤシ炒めでボリュームアップ



茄子とピーマン タマネギの甘辛みそ



新パソコンWindows7に旧パソコンXPからUSBを使って画像の移動をしたら

7のフォルダがグチャグチャになってパニックになっている今日この頃

もっとオバサンにもやさしくわかりやすくして欲しい…

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