ちょっと前から小麦断ちを決行中の隠居。
でも、パンが食べたい、米は飽きたｗ
そういう訳で米粉パンを買ってきた。
モチっぽい感触でいい。
ただ、パンとは違うのでパンの禁断症状が解消するかどうか？
でも、結構いい。
だが、高い。
あまりにも高い。
1個330円。
たまには良いか？
できれば腹いっぱいになるまで食べたい。
という事で今度は自分で米粉パンを作ってみようと。
Youtubeで見ると、それほど難しくは無さそう。
普通のパンではコスト的に合わないが、米粉パンなら大丈夫かな。
この他、お菓子はせんべいとうまい輪を買ってきた。
原材料はそれぞれ米とトウモロコシだ。
ちょっと小麦粉が入っているみたいだけど、少しならOK。
そう隠居は決めたｗ
別にアレルギーがある訳でもないし、効果がなかったら小麦断ちは解除する。
さて、どうなるか？
今のところ、まったく変化なし。
腸むくみと思われる症状が軽減してくれればよいと思ったのだが。
そもそも、腸むくみも、そうじゃないかなあ？と思っているだけではっきりとした症状がある訳ではないので。
健康になるには努力が必要。
今度は米粉麺かｗ
