糖質オフ晩ごはん

今夜もとても美味しい糖質オフ晩ごはんです。

さばのみぞれ煮

蕪の酢の物

もやしと蕪の葉っぱの味噌汁

茹で玉子にマヨネーズと桜エビと水菜

マヨネーズは糖質オフに使えます。

ケールと鰹節のお浸し

発芽玄米ともち米のご飯

それからスパークリングワインは白の辛口。

最近毎晩飲んでる！

ごちそうさまでした。