今日の夕食
豚汁 玉葱サラダ
最終計量 90.2kg
いい感じ
これからなんですが
真田十勇士みてきます
堤監督だから
おもしろいはず
なのでレビューじゃなく先に投稿
では行ってきます
とりあえず水泳
昨日と違い本気モード
３０分500m
軽量90.3kg
停滞させないぜ
朝のメニュー
ゴルフ素振り60 加圧トレーニング 腹筋50 正拳突き100
朝食ゆで卵２個
朝の計量90.8kg
