制限

逆流性食道って食べ物・飲み物の制限が有って飲食の楽しみが少ない上に睡眠まで制限有り。
上半身を少し上げた状態で寝て胃酸の逆流を防がないといけない上に横向きで寝る時は、左側を上に…。
決して左側を下にしては、いけないんです。
寝た気になれませんよ。