疲れた時には

実際意味がない行為なんだろうけど疲れた時に食べるメルティーキッスは、美味しい。

一口サイズで噛まなくても美味しく溶ける。
外側が溶けた後に出てくるショコラや抹茶や苺の味が良いですね。

この時期にしか食べられないと思うからなのかもしれないけど。


何かで読んだ事あるけど疲れた時に甘いモノを食べても意味がないって…。　
でもちょっと気分転換になればいいよね。

ましになった。

お尻横の筋肉を電動フォームローラーで筋肉リリースをしても痛みが軽減されました。
普通のフォームローラーでやっても痛くないかな？
少し勇気がいる。

ドクターエアーの電動フォームローラーが欲しいけど流石に高い。

その内、買いたいです。