ちょこっとリバウンド＆夏休み

お久しぶりーふです。
まずは体重ネタから。
先週から実家にちょこちょこ帰省してますが、やっぱ実家、太るよね…(||゜Д゜)ヒィィィ!
スイカ食え、枝豆食え、食え食え攻撃。炭水化物我慢してる我、タガはずれる(´`:)

糖質制限してると炭水化物への熱量ハンパないとは聞きますが、米が美味い。米に感謝。
息子の自由研究で弥生時代の稲作文化って出てきただけで、よだれですよ。こりゃ重症だわ。


こんにゃくでできた群馬が誇るこんにゃくパーク様のそばに色々盛る。だがしかし、こんにゃくはこんにゃくであった。どーもな、こんにゃく麺、テンション下がるわ⬇️

そんなこと言ってられんが、あっという間に1.5キロリバウンドしまして。
まあ、水分水分と緩く構えます。

自宅に戻ってからはところてん食べたり、あっ、高校野球聞きながらね。わし、高校野球大好き。


道の駅で買った5本120円のいいキュウリをマヨミソでディップしたり👈豆板醤も入れたらおいしかった。


厚揚げピザ食べたりして調整。

まあ、だけどあんだけ食べてももどりがそんなだから、時々いっぱい食べるが普段は糖質制限していこうと強く思ったのです。　

しかし、翌日わたくしの満腹中枢はぶっ壊れるのでした。


おまけ。糖質制限おかず。レタスと厚揚げの煮物。余った瀕死のレタス救出。