無添加・自然食品の店「Kamome Life」店長のブログ

健康、自然療法、代替医療、瞑想、波動、肥田式、精神世界など見えない世界の事を発信しています。

手作り無添加オーガニック・サワージュース

2021年10月13日 | 健康

手作り無添加オーガニックサワージュース

汗をかいて喉が渇いた時や、お風呂上りにサッパリしたシュワシュワの炭酸系の飲み物が
欲しくなる時がありませんか?

でも、コンビニやスーパーで売っている殆どの飲み物は、ブドウ糖果糖液や、異性果糖液
といった添加物が入っていて、買える物が無いって、嘆く方は多いと思います。

そんな時は、是非、手作りの完全無添加・オーガニックサワージュースを作ってみては如何でしょうか。

純米酢か、玄米酢に、炭酸水を注いでデーツシロップを入れるだけ。

今回使用するデーツシロップは、冷たい飲み物にもすぐ溶けて大変便利です。 

サラッとしていますが、蜂蜜や米飴に引けを取らないしっかりとした甘さがあります。

・材料
1.純米酢又は玄米酢→川添酢造 純米酢

2.デーツシロップ→100%デーツ デーツシロップ

3.炭酸水

4.氷(お好みで)

・作り方
1.コップに、純米酢を大さじ2を入れる。

2.炭酸水を250ml注ぐ。

3.デーツシロップを最初に大さじ1〜2を入れ、甘さが足りないと思ったら、少しづつ、継ぎ足していって下さい。

4.お好みで氷を最後に

お酢も、大さじ2では、酸っぱく感じる方は、少なめにしてみて下さい。

各人のお好みで、調整してみて下さい。

純米酢も美味しいですが、玄米酢もお勧めです。
玄米酢は、純米酢に比べてスッキリしたキレのある味わいがあります!

お酢は、身体にも良いですし、小さなお子さんにも、安心して飲ませる事ができますね。
その際には、お酢を少なめ、デーツシロップを多めに入れて上げると飲みやすいと思います。

手作りで完全無添加・オーガニックサワージュースを作って、無添加生活をエンジョイしませんか。

 

 
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