＊この時間にシングルスを主催するなんて カ～バ 気力しか取り得ないのに 維持できないよ ヘヘ ジットしててもサウナの中にいるようだもんナ～ 水2Ｌ必須
死ぬなよ 呵呵 
希望 そんな思いで出発したテニスオフ、近くだから自転車で出かけたけど 半分以上行った所でシングルスポール忘れたことに気づきダッシュback ゲームの前に大汗かいた。
オイオイ
＊8月15日(水）13:00-2H 花島 オムニ シングルス 満員
お申込頂いた方・・・narashino(m)さんsok2(m)さん
練習メニュー・・・①ロング ∞ ストローク②サービス＆リターン③30分以内ゲーム
主催者早めに退出し三角町コートへ移動
kan想前半・・・①全一致で4ゲーム先取に決定（6先なんかしたら死んじゃうよな～）
緊急連絡先、皆に提示してゲームスタート②チョットしかないけど あると信じた長所をどうやったら 生かせるか そんなことを中心に考えたゲームをつくれた。 と思う。なかなかないだろうな～ フォアだけのシングルス。③展開早くするのはまだかもね。 特に相手がネットに詰めた時のボールは 今日の反省 落ち着いてボレーさせちゃいけない ④やっとバックのリターン成長の後が 今までは 引く？まわす？捻る？のが遅かったんだな～ 知れば進歩。次回はもっと変われるかも・・・⑤シングルス用のサービスも大分実験できた。
滑らせる・弾ませる・コース・スピード（相手のグリップ観察はここで必要）【チャント打てるようになってから書けよ!! 結構リターンエースやられてるくせに・・・】
＊8月15日(水）15:00-3H 三角 ハード ダブルス 満員
お申込頂いた方・・・narashino(m)さんtomo1216(m)さんnobu5963dasu(m)さんmacherie (m)さんueda-xyz-y(m)さん
練習メニュー・・・①ショート②ロング③ロングボレー（アプローチ）→詰める→ハイボレー→ボレー？スマッシュ④サービス＆リターン（チョット）⑤ゲーム
kan想後半・・・①当然kanは練習以外”大人止め”②勉強になるゲームをいっぱい観戦させて頂いた。リターンは・・・サービスは・・・ファーストボレーは・・・空きコートは見つけるんではなくて創るんだね ③展開の早さはやはり武器 NTRP4.0？強さと速さ？回転？の意味をkan2た。入る というのは 必要条件だけど もう一つの条件○○は次レベルアップに絶対必要
＊バックハンド・ストレート しかも早い展開で突くやつ 滑るkan2 覚えると武器になるかもね。
＊昨日も楽しい テニスオフ生活だったな～ＰＣに向かいながら太もものピクピクに快感をkan2る。
＊友人も皆レベルアップしている。遅れないように・・・遅れてもチョットがんばれば追いつけるくらいまで・・・ギリギリでも・・・
＊結局 水分は3.0L トイレなし 体重 1kg減 やせたい人にお勧め真夏のＳ。Sさん4Hテニスしてたけど・・・（明日・明後日休みって言ってた。 納得！！）
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死ぬなよ 呵呵 希望 そんな思いで出発したテニスオフ、近くだから自転車で出かけたけど 半分以上行った所でシングルスポール忘れたことに気づきダッシュback ゲームの前に大汗かいた。 オイオイ＊8月15日(水）13:00-2H 花島 オムニ シングルス 満員
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練習メニュー・・・①ロング ∞ ストローク②サービス＆リターン③30分以内ゲーム
主催者早めに退出し三角町コートへ移動
kan想前半・・・①全一致で4ゲーム先取に決定（6先なんかしたら死んじゃうよな～）
緊急連絡先、皆に提示してゲームスタート②チョットしかないけど あると信じた長所をどうやったら 生かせるか そんなことを中心に考えたゲームをつくれた。 と思う。なかなかないだろうな～ フォアだけのシングルス。③展開早くするのはまだかもね。 特に相手がネットに詰めた時のボールは 今日の反省 落ち着いてボレーさせちゃいけない ④やっとバックのリターン成長の後が 今までは 引く？まわす？捻る？のが遅かったんだな～ 知れば進歩。次回はもっと変われるかも・・・⑤シングルス用のサービスも大分実験できた。
滑らせる・弾ませる・コース・スピード（相手のグリップ観察はここで必要）【チャント打てるようになってから書けよ!! 結構リターンエースやられてるくせに・・・】＊8月15日(水）15:00-3H 三角 ハード ダブルス 満員
お申込頂いた方・・・narashino(m)さんtomo1216(m)さんnobu5963dasu(m)さんmacherie (m)さんueda-xyz-y(m)さん
練習メニュー・・・①ショート②ロング③ロングボレー（アプローチ）→詰める→ハイボレー→ボレー？スマッシュ④サービス＆リターン（チョット）⑤ゲーム
kan想後半・・・①当然kanは練習以外”大人止め”②勉強になるゲームをいっぱい観戦させて頂いた。リターンは・・・サービスは・・・ファーストボレーは・・・空きコートは見つけるんではなくて創るんだね ③展開の早さはやはり武器 NTRP4.0？強さと速さ？回転？の意味をkan2た。入る というのは 必要条件だけど もう一つの条件○○は次レベルアップに絶対必要
＊バックハンド・ストレート しかも早い展開で突くやつ 滑るkan2 覚えると武器になるかもね。
＊昨日も楽しい テニスオフ生活だったな～ＰＣに向かいながら太もものピクピクに快感をkan2る。
＊友人も皆レベルアップしている。遅れないように・・・遅れてもチョットがんばれば追いつけるくらいまで・・・ギリギリでも・・・
＊結局 水分は3.0L トイレなし 体重 1kg減 やせたい人にお勧め真夏のＳ。Sさん4Hテニスしてたけど・・・（明日・明後日休みって言ってた。 納得！！）
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