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先日はカップケーキを焼きました。
ベースはホットケーキミックスなのですが、
1割アーモンドプードルを混ぜ、生クリームに卵も。
ホットケーキらしさがいい意味でなくなり、
ふんわりしたマフィンになりました。
ちなみにお皿は、中尾万作さん。
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生クリーム(こちらは既成のホイップ)に
サワーチェリージャムをのせて。
我ながら良い出来で、毎日食べても飽きません。
またつくろうと思います!
……なんてことに興じていたら、やせるはずがない。
と、思いきや。
夕食に主食を食べないことと、多少の筋トレ以外、
特にこれといったことはしていないのですが
ダイエット開始後、53日間の体重推移です。
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皮肉なことに、ちっともやせない!と挫折し、
再びおやつ(笑)を食べ始めた日からストンと落ちて、
今は開始時よりマイナス1.8㎏くらい。
体脂肪率は……
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じわじわと、微減といったところ。
でも、筋肉量は
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アップダウンの末、結局、ほとんど変わらず
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やっぱり、やせやすい時期、やせにくい時期、というのは
あるのかも知れません。
とりあえず、着物のサイズが合わない……ということはなさそう。
と、ここで思い出してしまいました。
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4月のある日。
チビワンがご覧の通りカーペットにいたずらし、
そこに私が足を引っかけて壁に右手を強打し、
今、右肩関節が動かないのです……。
洋服ですら、(腕を上げて)脱ぐときに激痛が走るのに
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何しろ、ずーっと着物を着ていないので、後ろ手の動作が不自由なことを
すっかり忘れていました。
……。
するべきはダイエットではなく、
ストレッチだったかも知れません。