正食マクロビオティック・家庭サロン

正食クッキングスクール初級中級のご案内とマクロビオティックな日々の暮らしと

掃除

2016-05-15 21:00:37 | 掃除
休みながら続けるのが継続するコツ

いつのまにか習慣になる

「間を置いた反復」

今日は階段だけ