正食マクロビオティック・家庭サロン

正食クッキングスクール初級中級のご案内とマクロビオティックな日々の暮らしと

食事改善

2016-11-19 09:56:02 | 生活
暴飲暴食、運動不足は

心身共に疲れる

食事改善しよう

全身の血液は10日間で

入れ替わる

疲労こそ

病気の基礎



やはり、

友人の力も重要

一つまみの隠し味

今日も何をしようかな

彼女のご飯も

元気が出そう