正食マクロビオティック・家庭サロン

正食クッキングスクール初級中級のご案内とマクロビオティックな日々の暮らしと

簡単な天然酵母パンとお菓子2013.09.12

2013-09-12 18:05:49 | 料理教室
天然酵母ドライを使用して簡単なパン　ヒジキ煮、南瓜、薩摩芋、レーズン他

油、天然酵母、甘味は各自で調整



黒胡麻ムース風寒天葛　アガぺ米飴添え



試食

炒り黒豆入り三年番茶玄米ご飯を味鍋で



夏野菜のミネストローネスープ



雑穀コロッケ　時雨味噌添え



玉葱、人参、キャベツサラダ



穀物珈琲寒天葛

アミンズオーブンのラスク

ご参加頂き感謝します

真奈美さんと淑子さんと美幸さんと

楽しく美味しく健康に


正食お楽しみ料理2013.09.11

2013-09-11 22:45:24 | 料理教室
炒り大豆番茶玄米ご飯



しんしゅうやき味鍋玄米ご飯



手作りの皮で豆腐餃子　梅醤添え



麻婆豆腐八丁味噌仕立て



春雨胡麻サラダ



簡単玄米コロッケ



簡単玄米クリーム



杏仁豆腐風



ご参加頂き感謝します

泰子さんと恵津子さんと瑞枝さんと弘子さんと真理子さんと純子さんと美幸さんと楽しく美味しく健康に

南米定番茶マテ茶



次回お楽しみ料理は10月30日

鯉こくと家庭料理



中級春夏9回2013.09．10

2013-09-10 17:51:42 | 料理教室
炒り大豆入り番茶玄米ご飯



冬瓜の冷やし汁葛引き



キャベツと玉葱と人参のサラダ風和え物



時雨味噌

南瓜の白玉団子汁　アガぺ添え



試食　中級9回

鳩麦入り玄米ご飯



ジャガイモと玉葱のスープ



雑穀コロッケ　八丁味噌ソース添え



切り干し大根のあちゃら漬



尚美さんの手作り白葡萄入り干し葡萄酵母パンに感謝



尚美さんと晶子さんと明日香さんと奈津子さんと夏衣さんと

楽しく美味しく健康に

ご参加頂き感謝します

夏衣さんは中級10回修了おめでとうございます

ご出産の壮行会も兼ねてパーティー



終了後は、土さん、甲子園会館、ヒロ珈琲、りょう、アミンズオーブン見学





お疲れ様です