初級秋冬1回2013.09.09初めての方のために 2013-09-09 15:50:14 | 料理教室 玄米ご飯の炊き方 しんしゅうやき土鍋と平和圧力鍋2種 胡麻塩添え 基本の味噌汁 蓮根ボール 蒸し、焼き、オーブン、揚げ4種 小松菜の海苔和え 試作 穀物珈琲寒天葛 アガぺ添え ご参加頂き感謝します 麻里子さんと美味しく楽しく健康に・・・
初級春夏6回 2013-09-05 16:51:00 | 料理教室 全粒粉チャパティー 南瓜のディップカレー風味 グルテンミートのカツレツ キャベツ添え 玄米ポタージュスープ 豆乳寒天 試食 梅玄米ご飯とチキン夏野菜カレー 福神漬け添え 美味しく楽しく健康に 真奈美さんと理世さんと美幸さんと ご参加頂き感謝します