Sachi は食事を作るのが好き 
（あえて 料理 とは言わない）
自慢できる献立では無いから
道の駅で 地場産の野菜を
たっぷり買い込む
バイクに乗りきらない
野菜室を覗くと ウキウキ。
目の前に、ポカリと浮かぶ 
（今夜は さつま芋のクリ－ムシチュ－）
採れたて 人参・ジャガイモ・ 玉葱・それに さつま芋
（ブロッコリ－の茹でたてを最後に入れて）
甘くて美味しい 一品 出来上がり
それに
カマスの干物と大根菜の胡麻和え
今夜は Sachi の好物ばかり 
～ いただき ま～あ～す
食べ過ぎに 注意 しましょう