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3月24日 朝食と体重

2021-03-24 07:12:14 | ダイエット

朝食

きつねうどん(鍋焼き) 350カロリー

 

体重 71.7キロ

 

やっぱむくみは凄かったんだ。あともう少し浮腫んではいるが、週末の食生活で太ったのは間違いない。

 

あと一か月で、2キロは痩せたい。その時に、大事な仕事が控えているから。

若い女性が沢山いるところでの仕事なので、生理的に受け付けない。という感じは控えたい。

 

がんばるぞー。



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