こないだ、ドーンってシュートを打てた時に、
フットサルの合間に反復練習してたら、
「どう蹴るの？」
「お腹で、ドーン！」
「はっ?!」
そうなりますよね。
足で蹴るじゃなく、股関節で。
って蹴る意識が強かったが、実はお腹主導でバーン！
そんな感じ。
良く言えば、胸からドーン。
そのほうが股関節に痛みなくスムーズにドーンで蹴れますた。
なるほど、これをボール投げに使えば！
ってやってみたけど、なかなか思うようにはいきません。
ソフトの下投げは、あー、なるほどって程度に成果は感じますが、
いまいち、腕の力を使えてなくて力が乗り切れてない。
投げ終わりに体が前に行くのをキュッと止めて腕をスッとすると、
サッと投げられるな～と感じましたが、正解なのかどうなのか…
パッと出来る身体修正能力が欲しい。