在勤生活２３１日目

■今日の午前中にしていたこと
　昨日はあのクソ暑い中「チャレンジ　ド　ヨガ」という視覚障害者向けのヨガ教室へ参加しに
所沢まで行っていました。人生初体験のヨガ。とても新鮮な感覚で、身体的にもかなりリフレッシュできたと思います。
思えば在宅勤務で一日のほとんどをＰＣの前に座りっぱなしのわたしにとって、ヨガは案外もってこいの運動？方法なのかもしれませんね。
ところで昨日は本当に暑かった…orz昨日は会場となる場所の最寄り駅から、あの灼熱地獄の中片道２０分近く歩くハメになってしまったのですが、
実は会場入りの時間もかなりギリギリになってしまったので、会場について休憩時間もそこそこに、汗がひく時間を作ることなんてとてもできなかったので、
昨日はヨガの体験をしている時間の間、もう汗だくだくになりながらヨガの色々なポーズに挑戦していました。で、やったことがある人は分かると思うのですがヨガって結構汗かくんですよね。
だからポーズを決めている間汗がポタポタポタポタと……もう本当に、わたしの下に敷いてあったマットに汗で斑点ができてしまうんじゃないかと思いましたね（笑）。
なので昨日は、１２時過ぎに自宅を出てから１８時前に自宅へ帰ってくるまで、常に汗をかいているような状態でした（滝汗）。
まったく、よく脱水症状にならなかったと思いますよ…orz

■今日の午後にしていたこと
　今日のお昼は、週末に作ったミートソーススパゲティの残り。
ところで最近、自分は月曜の昼はかなりの確率でこれを食べているような気がします。
週末にこれを２食分作っておいて、１週間の仕事始めの月曜の昼休みにこれの残りを食べている、みたいな。
でも何より、自分が作れるものの中では恐らく一番安定して美味しいんですよね（笑）。
ついでに言うと、人様に「自信を持って」お出しすることができる数少ないレパートリーでもあるかと…orz

　ところで先週の段階で「自分がこれまで持っていたデイリー業務」を色々な人へかなり引き継いだ結果、
わたしの仕事の量としてはかなり「軽く」なったはずなのですが、今日もしっかりちょっとだけ残業をしていました（苦笑）。
まぁ、原因は退勤３０分前にしてとある上長から「これをやってくれないか」とお願いされてしまったからなのですが。
今の自分は「毎日必ずやらなければならない業務」をかなり外してもらった代わりに、色々な業務へのヘルプ対応、ようするに遊撃隊のような形で備えていないといけないみたいだから
これから今日みたいな「イレギュラーな仕事への対応」をする機会は増えていくんでしょうね、きっと。…で、きっちり午後４時には退勤できそうでできなくなってしまうと（苦笑）（泣）。

　そして今晩の晩ご飯。今晩は夕方からホームヘルパーさんがウチに来てくれる日なので、
今晩はこんなものを作ってもらうことにしました。白いご飯、ブリの照り焼きが１切れ、ポテトサラダ、そして茄子とピーマンと玉ねぎの塩こうじ炒め。