オスグッド症3

2010-07-30 08:49:27 | スポーツ傷害
小学生5年生 元気な男の子です。

空手を年中さんから現在までやっています。

明日から全国練成大会に出場します。

数ヶ月前から左の膝が痛みだしました。

整形外科で「オスグッド症」といわれました。

「痛みがあるときは稽古は休みましょう」とアドバイスを受けていました。

痛みがなくなると稽古を再開して、また痛くなります。


試合前になると余計痛くなります。


典型的なスポーツ障害の「オスグッド症」です。


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空手の競技は、大きく分けて「型」と「組み手」があります。

型は相手を想定して攻撃と受けを型にはめて技の切れを、間の撮りかたなど数値では測りきれないものを競い合います。

もうひとつは、組み手です。全空連という組織のルールは「寸止め」という相手に当てると反則になるルールです。

特に金的、顔面へのコンタクトは厳しく反則になります。


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この子は型は得意です。

組み手は苦手といっていました。

過去に顔面への反則攻撃を受けて、痛い思いを経験しています。

昔のガキ大将みたいな負けん気のある子供たちは失せたようです。

顔面への攻撃は痛いです。

この痛みをこらえてステップアップするのか・・・

あるいは、反則は反則としてルールの則って自己の身の安全を保つのか・・・


いずれにしても度重なる顔面攻撃は心身ともにトラウマになります。


全国大会も頑張ってガッツポーズ決めてほしいです。


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オスグッドは四頭筋の過剰な力で脛骨粗面の軟骨が腱に引かれて、軟骨が盛り上がり痛みがでる現象です。

空手でいえば前屈立ちといって四頭筋が頑張る立ち方です。

この立ち方で一番痛みが感じます。

この立ち方は、組み手でも型でも行います。

この子のオスグッドの痛みは「型」ではでません。

「組み手」ででます。


拳骨




アレルギーと心身医療

2010-07-28 08:48:24 | 心と身体
Amazon.co.jp: アレルギーと心身医療 ここまでわかった!ここまで治る!!―専門医が語る治療と研究の最前線: 吾郷 晋浩, 牧野 荘平: 本


アレルギー疾患は心理的なストレスが影響している・・漠然とであるが何となくわかるような気がする。

アレルギーの代表選手であるアトピーや喘息は外的要因であるアレルゲンが原因であるがごとく言われていますが・・・

意外とおざなりになっているのが内的要因です。

西洋医学の管理下では、内的要因とアレルギー疾患との因果関係が明確に証明されないと治療が難しいと思います。

まして、専門化された分野ごとのアプローチですので、目に見えない(科学で証明)できないものは、治療の対象外になってしまいます。

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紹介した本では、専門医ですら心理的要因とアレルギー疾患の関係を詳細に説明しています。

こころと身体に目を向けた治療をなさっている先生方、是非参考にしてください。

もちろん、アレルギー患者様も必読です。


喘息の患者様が、最近「ぜーぜー」と痰が絡んだ呼吸が「スー、スー」に変わりました。

よかったですね。


拳骨

スポーツを変える青いチカラ「BLUETAG.JP」

2010-07-27 08:54:18 | スポーツ傷害
6月に行われました、ANJのチャリティーボランティアでの寄付活動の紹介記事です。

ANJのボランティア活動を積極的に運営してくれるY先生、A先生、K先生とそして治療に参加してくださっているANJの会員の先生方の熱意と頑張りです。

有難うございます。

ANJのチャリティー治療の収益金の一部は、東京都緑化基金とスポーツを変える青いチカラ「BLUETAG.JP」への寄付になります。

アクティベータ・ネットワーク・ジャパン様よりご寄付いただきました!:スポーツを変える青いチカラ「BLUETAG.JP」(ブルータグ)


昨年度の活動様子です。

<イベント終了報告>第7回24時間グリーンチャリティーリレーマラソン:スポーツを変える青いチカラ「BLUETAG.JP」(ブルータグ)

拳骨

暑さ

2010-07-26 08:50:31 | 日常
週末は東京にいました。

さすが熱いですね。

コンクリートアイランドというくらいですから、昼の太陽熱がアスファルト、コンクリート

に吸収され放熱ができず、そのまま夜になると熱帯夜です。

木更津はいかに涼しいかわかります。

東京と木更津の温度差は僅か1,2度くらいです。

気象庁の温度は「百葉箱」で測定した数値です。

百葉箱は切妻型の屋根をしています。

日本の家屋をイメージしているようです。

更に、地上から1,2~1,5メートルの高さで測定するそうです。

日本の家屋内にいることを想定して計測するそうです。

気象庁の発表気温は、家の中にいるときの気温ということになります。



現実は家の中ではエアコンが効いていて暑さは感じません。

外出したときの気温で暑さを感じます。

ですから、外の温度は発表された温度より高くなっているはずです。

コンクリート、アスファルトに吸収された熱が更に外気温を上昇させています。

熱いわけです。


風邪、土、緑があるところは数値的な暑さより、体感温度は低いので涼しいです。

そんなわけで木更津は涼しくていいところです。

有難うございます。


拳骨

元気なシニア世代

2010-07-23 08:23:39 | カイロプラクティック
80歳代のゴルファーの患者様のお話。

先週の日曜日にコンペがあったそうです。

クラブのコンペで参加者の年齢制限があり、60歳以上の方のコンペだったそうです。

参加者は40名以上で、欠席者は80歳代の方、4名いたそうです。

この猛暑の中、80歳代のシニア世代ではゴルフもきつく皆さんに迷惑をかけると思い、事前にキャンセルしたそうです。

ゴルフを楽しめばいいと思いがちですが、健康を気遣うのは周りの人も同じですね。

同僚にゴルフを楽しんでいただく為には、健康に自信がない人は、キャンセルも必要かもしれません。

さすがゴルフの精神を守っている紳士ですね。

ゴルフは全て自己申告です。

このあたりがゴルフは紳士のスポーツといわれるゆえんですね。


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当院に来院されている80歳代のゴルファーの方は、「熱くて体調は大丈夫ですか?」の質問に・・・

「先生、好きなことをやっているときは暑さなどきにならないよ!! わっハッハハ・・」

一笑されました。

まだまだお元気で何よりです。


これからも、いつまでも元気にゴルフができるようにお手伝いをさせていただきます


小生はもやしっ子、この暑さで外にでるのもイヤです。

明日は東京です。あ~ 暑いだろうな・・・

拳骨


ということで

明日はセミナーで休診いたします

また来週です。